Qanday qilib uzoq vaqtdan beri yomon obro'dan orqaga qaytish

Yomon obro 'shaxsiy va kasbiy hayotingizga ta'sir qilishi mumkin. Boshqalar sizni yaxshi qabul qilmasa, do'stlaringizni yo'qotish, lavozimlarga tayinlanish, mansabdor shaxslar tomonidan tan olinish va jiddiy qabul qilinmaslik xavfi tug'iladi. Yaxshi xabar shundaki, ehtimol yomon obro'ingizni qayta tiklashingiz mumkin, garchi bu jarayon vaqt va mehnat talab qiladi. Siz qila oladigan zararni boshqarish bilan boshlang. Shundan so'ng, boshqa odamlar bilan munosabatlarni mustahkamlash va hayotingizda ishonch bilan oldinga siljish ustida ishlang.

Zararni boshqarish

Zararni boshqarish
Sizning obro'ingiz qanchalik yomonligini va hayotingizning qaysi qismiga ta'sir ko'rsatishini baholang. Biror kishi siz haqingizda yomon narsa aytsa, xafa bo'lish juda oson, lekin obro'ingizning yo'qolishi haqida xulosa chiqarishga harakat qiling ... O'zingizdan so'rang, agar ular boshqa birov haqida aytilgan bo'lsa, bu sharhlarga qanday munosabatda bo'lishingizni. [1]
  • Sizga munosib obro'ga ega bo'lish uchun hamma yoqishi shart emas.
  • Agar sizning obro'ingiz haqiqatan ham buzilgan bo'lsa, qaysi sohada zarar ko'rganini aniqlang. Masalan, siz ishda yoki maktabda yomon obro'ga ega bo'lishingiz mumkin, ammo do'stlaringiz orasida obro'ingiz yaxshi bo'lishi mumkin.
Zararni boshqarish
Boshqarishingiz mumkin bo'lgan narsani ajratib oling. Odamlar siz haqingizda nima deganini nazorat qila olmaysiz, lekin o'z harakatlaringizni boshqarishingiz mumkin. Faqat obro'ingizni tiklash uchun nima qila olishingizga e'tibor qarating. Boshqa odamlar siz haqingizda nima deyayotgani haqida tashvishlanib, o'z kuchingizni sarflamang. [2]
Zararni boshqarish
Buzuq xulq-atvorda qatnashishni to'xtating. Agar ba'zi xatti-harakatlaringiz sizning obro'ingizni yomonlashtirganligini bilsangiz, bu ishlarni qilishni bas qiling. Nega o'zingizni shunday tutayotganingiz, har xil xatti-harakatlarni o'rganish uchun nima qilish kerakligi va salbiy xatti-harakatlarni ijobiy tomonga almashtirishingiz mumkinligi haqida o'ylang. [3]
  • Masalan, siz o'zingizning ijtimoiy doirangizga kirishi uchun boshqa odamlar haqida g'iybat qilayotgandirsiz. Ushbu xatti-harakatni o'zgartirish uchun do'stlaringizga tez-tez yordam berish kabi o'zingizni his qilishning yaxshiroq usulini izlashingiz mumkin.
  • O'zingizning atrofingizdagi odamlarning turlarini o'zgartirish haqida o'ylang, chunki ular sizning harakatlaringizga va salbiy obro'ga ta'sir qilishi mumkin.
Zararni boshqarish
Muammolarni darhol hal qiling. Agar sizning obro'ingiz zarba berganini bilsangiz, darhol harakatga o'ting. Muammoni tan oling va agar kerak bo'lsa, kechirim so'rang. Agar siz kimnidir xafa qilsangiz yoki noqulay his qilsangiz, tuzatish kiritish usulini qidirib toping. [4]
  • Muammoni e'tibordan chetda qoldirmang va uni engib o'tishiga umid qiling. Agar odamlar nima deyayotganini tushunmasangiz, kelajakda zarar yanada kattaroq bo'lishi mumkin.
Zararni boshqarish
Obro'-e'tiborni boshqarish xizmatini yollashni ko'rib chiqing. Agar sizning obro'ingiz onlaynda buzilgan bo'lsa, SEO-ga ixtisoslashgan obro'-e'tiborni boshqarish xizmati sizni tiklashga yordam beradi. Ushbu xizmat turi siz haqingizda qidiruv natijalari birinchi sahifalariga ijobiy tarkibni bosib, salbiy tarkibni onlayn ravishda ko'mishga yordam beradi. [5]
  • Ushbu strategiya, ayniqsa siz onlayn biznes bilan shug'ullanadigan bo'lsangiz, foydali bo'lishi mumkin.
  • Kuchli va ijobiy onlayn ishtirokni yaratish har doim yaxshi fikr. O'zingizning ijtimoiy media hisoblaringizni doimiy ravishda yangilang va o'z veb-saytingiz yoki blogingizni boshlash haqida o'ylang.
  • Agar sizning veb-saytingiz bo'lmasa, Internetda yomon sharhlardan va boshqa salbiy fikrlardan himoya qilish qiyin. O'zingizning tarafingizni tushuntirish va / yoki mijozlarning noroziligini ommaviy ravishda onlayn ravishda aniqlash uchun zarur bo'lgan imkoniyatlardan foydalaning.
Zararni boshqarish
Ishonchli kattalar bilan gaplashing. Agar siz yomon obro'dan qaytishga harakat qilayotgan o'spirin yoki yosh bo'lsangiz, bu sizga ishonadigan kattalardan maslahat olishga yordam berishi mumkin. O'qituvchi, murabbiy yoki maktab maslahatchisi sizning his-tuyg'ularingizni baham ko'rish va xolis maslahat olish uchun ajoyib inson bo'lib xizmat qilishi mumkin.
  • Odamning oldiga boring va ular bilan shaxsiy gaplashishingiz mumkinligini so'rang. Vaziyatingiz tafsilotlari bilan o'rtoqlashing va undan qanday qaytib kelish mumkinligini so'rang.

O'zaro munosabatlarni yaxshilash

O'zaro munosabatlarni yaxshilash
Odamlar bilan hamkorlik qilish uchun sabablarni izlang. Do'stingiz yoki hamkasbingiz biron narsada qiynalayotganini payqasangiz, yordam so'rab murojaat qiling. Guruh loyihalarida ishtirok etish uchun ko'ngillilar, hatto siz yolg'iz ishlashni afzal ko'rsangiz ham. Odamlarga yordam berish uchun o'zingizning yo'lingizdan chiqqaningizda, ular sizga qarshi xafa bo'lishadi. [6]
  • Boshqalarga yordam berishda samimiy bo'ling. Agar siz shunchaki obro'ingizni oshirishga harakat qilayotganingiz ayon bo'lsa, u ishlamaydi.
O'zaro munosabatlarni yaxshilash
Xatolaringizni darhol tan oling. Shaxsiy mas'uliyatni o'z zimmangizga olish muhim bilimdir va u boshqalarning sizga bo'lgan munosabatini, shuningdek, o'zingizga qanday qarashingizni yaxshilaydi. Qasddan yoki tasodifan noto'g'ri ish qilsangiz, darhol unga egalik qiling. Xatoni yashirishga yoki uni boshqa birovga ayblashga urinmang. Oxir oqibat, odamlar biror narsa haqida yolg'on gapirayotganingizni bilib olishadi va pasayish sizning obro'ingizga ziyon keltiradi. [7]
  • Masalan, agar yolg'on gapirish yoki o'g'irlash uchun rep bo'lsa, iloji boricha poklik tuyg'usini ko'rsatmoqchisiz. Agar siz erga hamyonni topsangiz, uni saqlamang. Uni qabulxonaga yoki militsionerga o'xshab, o'z egasiga qaytarib berilishini ko'rgan odamga murojaat qiling.
O'zaro munosabatlarni yaxshilash
Ijobiy va xushmuomala bo'ling. Har bir odamda va vaziyatda yaxshi tomonlarni topishga harakat qiling. Agar biror narsadan shikoyat qilish yoki boshqalarni tanqid qilish odat tusiga kirgan bo'lsangiz, bu fikrlarni o'zingizda saqlashga harakat qiling. Hech qachon g'iybat qilmang yoki ularning orqasida kimdir haqorat qilmang, hatto siz o'sha odamni ko'rmasangiz yoki ishlamasangiz ham. [8]
O'zaro munosabatlarni yaxshilash
Yangi odamlar bilan tanishing. Sizning ijtimoiy doirangiz odamlarning sizni ko'rish uslubiga ta'sir qiladi. Agar obro'ingizga putur etkazadigan odamlar bilan ko'p vaqt o'tkazsangiz, yaxshiroq do'stlar guruhini topishni o'ylab ko'ring. Sizni qiziqtirgan yangi klublar yoki guruhlarga qo'shiling yoki yaxshiroq bilishni istagan tanishlaringiz bilan bog'laning. [9]
  • Yangi do'stlar guruhini topish sizga sizga qarshi bo'lmagan odamlar bilan boshlash imkoniyatini beradi.
O'zaro munosabatlarni yaxshilash
Ijtimoiy tarmoqlardan tanaffus qiling. Bugungi kunda odamlar ko'pincha Internetdagi odamlar uchun yuzma-yuz munosabatlarni e'tiborsiz qoldiradilar. Ammo, agar siz o'z obro'ingizni eng yaqin kishilar bilan yaxshilashga harakat qilsangiz, ularga bir martadan ko'proq berishingiz kerak bo'ladi. Ijtimoiy tarmoqlardan ajratib oling va eng yaqin do'stlaringiz va oilangiz bilan ko'proq vaqt o'tkazishga harakat qiling. [10]
  • Agar siz Internetda noo'rin narsalarni joylashtirsangiz yoki buzadigan munosabatlarni shakllantirishga moyil bo'lsangiz, ijtimoiy mediada qolmaslik sizning obro'ingizga ham yordam berishi mumkin. Ijtimoiy axborot vositalaridan tanaffus sizga qanday qilib boshqalarga oldinga intilishingizni baholashga vaqt berishi mumkin.

O'tmishdan o'tish

O'tmishdan o'tish
Mish-mishlarni tarqatishda odamlarning sabablariga e'tibor bering. Agar kimdir sizga tuhmat qilsa, siz g'azablanishingiz mumkin. Qasos olishdan oldin, ularning sabablarini ko'rib chiqing. Mish-mishlarni tarqatadigan ko'p odamlar, ular sizga hasad qilgani yoki biror narsa uchun sizga g'azablangani uchun shunday qilishadi. Ko'pincha, eng yaxshi javob bu boshingizni baland tutish va ularga e'tibor bermaslikdir. [11]
  • Agar kimdir siz haqingizda noaniq gaplarni aytsa, sizning harakatlaringiz sizga ayon bo'lsin. O'zingizni himoya qilmang va bahslashmang. Ko'pchilik mish-mishlar yolg'on ekanligini ko'rishlari mumkin.
  • Agar bitta kishi sizning xarakteringizga suiqasd qilmoqchi bo'lsa, bu ular bilan bog'liq muammoni anglatadi. Agar ko'p odamlar siz haqingizda yomon gaplarni gapirishsa, muammo sizning boshingizga tushishi mumkin.
O'tmishdan o'tish
Qo'shimcha kuch sarflab, siz qidirayotgan odamlarni ko'rsating. Harakatlar so'zlardan ko'ra balandroq gapiradi, ayniqsa siz yomon obro'sini tiklamoqchi bo'lganingizda. Ishingizga, maktabingizga va munosabatlaringizga qo'shimcha kuch sarflang. Odamlar siz haqingizda yomon o'ylashsa, fikrlarini o'zgartirish uchun qo'shimcha dalillar talab qilinadi, shuning uchun biroz vaqt berishga tayyor bo'ling. [12]
  • Masalan, agar siz dangasa talaba sifatida tanilgan bo'lsangiz, har kuni dars munozaralarida qatnashib, odamlarning sizning munosabatingizni o'zgartirishingiz mumkin.
O'tmishdan o'tish
Hayotingizda ba'zi o'zgarishlar qiling. Agar hozirgi shaxsingizdan mamnun bo'lmasangiz, o'zingizni kashf eting. Siz qanday inson bo'lishni xohlayotganingizni o'ylab ko'ring va keyin u erga borishga yordam beradigan kichik o'zgarishlar qiling. Agar sizda biron bir uyat yoki aybdorlik hissi paydo bo'lsa, avvalo ularga murojaat qiling; Boshqalarni ishontirishdan oldin, o'zingiz haqida ijobiy fikrga ega bo'lishingiz kerak. O'zingizni yaxshilash uchun vaqt va kuch talab etiladi, ammo bu sizning orqangizda salbiy obro'ni qoldirishga yordam beradi. [13]
  • O'zingizga sodiq qoling. Vaqt o'tishi bilan inson sifatida o'zgarishi tabiiy va sog'lom, ammo siz o'zingiz bo'lmagan odam bo'lishga urinmang.
  • Uzoq vaqt davomida o'zingizni past baholagan bo'lsangiz, yordam uchun professionalga murojaat qiling.
O'tmishdan o'tish
Sabr qiling va odamlarga sizni boshqacha ko'rish uchun vaqt bering. Sizning obro'ingiz ishonchli, foydali va shaxsiy taqdimot kabi ko'plab omillardan iborat. Hayotingizning barcha sohalarini yaxshilash uchun vaqt kerak, shuning uchun ob-havoning bir kechada o'zgarishini kutmang. Garchi harakatlaringiz o'z samarasini bermayotgan bo'lsa ham, sabrli va qat'iyatli bo'ling. [14]
Men bilishga loyiq bo'lmagan g'alati odam sifatida obro'ga egaman. Men g'alati bo'lishni to'xtatishga harakat qildim, ammo bu ishlamaydi. Men o'zgartira olmayman. Endi nima?
"G'alati" - bu katta yorliq. Boshqalarning sizni g'alati deb biladigan narsalarini qisqartirishga harakat qiling. Siz o'zingiz ishonadigan boshqalardan "g'alati" qilayotganingiz to'g'risida ob'ektiv fikr bildirishingizni so'rashingiz mumkin. Keyin ushbu o'ziga xos narsalarni birma-bir yaxshilash ustida ishlashga harakat qiling.
O'zimni yaxshi ko'rgan fohisha deb hisoblaydigan yigit bilan obro'imni qanday tiklashim mumkin?
Bu juda qiyin. Siz uni quchoqlashingiz mumkin; sizning jinsiy hayotingizni mashq qilishda hech qanday yomon narsa yo'q. Agar yigit siz unga sodiq qolishingizdan xavotirda bo'lsa, unda siz uning ishonchini qozonishingiz uchun biroz vaqt talab qilinishi mumkin.
Men noto'g'ri ish qildim va odamlar uni Internetda tarqatishdi, endi mening obro'sim pasaymoqda. Men nima qilishim mumkin?
Bajarilgan ishlarni qabul qilishni o'rganing va buni o'zgartira olmaysiz. Davom etish yaxshidir.
punctul.com © 2020