Sinfda o'zini qanday tutish kerak

Ba'zi o'quvchilar maktabda doimiy muammolarga duch kelishadi. Sizni chalg'itadigan usullar juda ko'p va siz yolg'izsiz! Agar e'tibor berishda, o'tirishda va o'qituvchingiz sizni doimiy ravishda chaqirishda muammolarga duch kelsangiz, siz hali ham qoidalarga rioya qilishni o'rganishingiz mumkin va kuchingizni yaxshiroq talaba bo'lishga yo'naltirasiz.

Qoidalarni o'rganish

Qoidalarni o'rganish
Kutgan narsalarga amal qiling. O'rganish sizga darsda to'liq ishtirok etish va boshqa talabalarga ham ishlashga imkon beradigan xatti-harakatlarni talab qiladi. Yaxshi talaba - bu tayyor, faol, xavfsiz, o'zaro ta'sirlashadigan va yordam beradigan kishi. Maktabning dastlabki kunlarida kutishlar odatda og'zaki, o'quv dasturida yoki shartnomada yozilgan holda aniq ko'rinib turadi. Umuman olganda, taxminlar quyidagicha:
  • O'qituvchingizni tinglang va ko'rsatmalarga rioya qiling. Agar siz sinfda o'zini yaxshi tutishni istasangiz, yordam uchun birinchi o'rin sizning o'qituvchingizdir. Har doim dars paytida o'qituvchining aytganlarini bajaring. Ular sizga jim bo'lishni, ishlashni boshlashni yoki to'xtatishingizni, navbatda turishingizni yoki boshqa biron bir ish qilishni buyurganingizda, ustozingizning ko'rsatmalarini diqqat bilan tinglang. Agar birinchi marta tinglasangiz, ehtimol keyinroq so'rashingizga to'g'ri kelmaydi.
  • Jim bo'ling. Odatda, dars boshlanganidan keyin har qanday vaqtda jim bo'lish vaqti keldi. Do'stlaringizga aytmoqchi bo'lgan narsalaringizni keyinroq saqlang. Agar biron bir topshiriq haqida savolingiz bo'lsa, so'rashga to'g'ri kelganda qo'lingizni ko'taring, o'zingizga yozib qo'ying va keyin o'qituvchidan so'rang.
  • Sizni qiynaydigan do'stlaringiz bilan o'tirishdan saqlaning. O'quvchining baland ovozda gapirishiga xalaqit beradigan usullardan biri bu do'stlar bilan suhbatlashishdir. Iloji bo'lsa, dars paytida suhbatlashish vasvasasiga tushmaslik uchun oldingizda o'tiring. Tanaffusda, tushlikda va maktabdan keyin suhbatlashish uchun ko'p vaqt bor. Sizni noto'g'ri ish tutishga undashlari mumkin bo'lgan qahrli va "dushmanlar" dan qochish ham yaxshi. (Siz bu haqda o'qituvchingiz bilan gaplashishingiz mumkin va ehtimol siz "qaerda o'tirishingiz kerakligini" ko'rsatib, o'zingizni ijtimoiy siquvga olishingiz mumkin.)
  • O'z vaqtida bo'ling. Maktab boshlanganda siz binoda bo'lishingiz kerak va dars boshlanganda siz o'rningizda bo'lishingiz kerak. Agar siz uni o'z vaqtida darsga aylantirishga qiynalayotgan bo'lsangiz, vaqtni tashkil qilish ko'nikmalarini, materialni tashkil etish ko'nikmalarini ko'rib chiqing va o'tish uchun qancha vaqt kerakligini aniqlang.
Qoidalarni o'rganish
Agar gapirmoqchi bo'lsangiz, qo'lingizni ko'taring. Agar sizda savol bo'lsa yoki aytmoqchi bo'lsangiz, uni baqirmang yoki qo'shnilaringizga yo'naltirmang. Qo'lingni ko'taring, chaqirishni kuting va keyin sizga ruxsat berilganida gapiring.
  • Muayyan va qisqacha aytadigan biron bir narsani ayting, shunda siz dars vaqtini behuda sarflamayapsiz. Qo'lingizni ko'tarish va gapirish uchun eng maqbul vaqt, boshqa talabalar oldida ham sizda savol tug'ilganda. "Ertaga qaysi sahifalarni o'qishimiz kerak?" va "Siz eng past umumiy tanglikni qanday topasiz?" ikkalasi ham tegishli savollar.
  • Noma'lum savollarga faqat sizga tegishli bo'lgan narsalar yoki mavzudan tashqari narsalar kiradi. "Nega men D ga duch keldim?" yoki "LeBron Jeyms, Miss Jonson haqida nima deb o'ylaysiz?" Ehtimol, ikkalasi ham dars uchun mos bo'lmagan (qiziqarli yoki kulgili bo'lishi mumkin). Agar siz ushbu narsalar to'g'risida o'qituvchingiz bilan gaplashmoqchi bo'lsangiz, savolingizni yozing va darsdan keyin kuting.
Qoidalarni o'rganish
Ish paytida ish. Agar sizga uy vazifasini bajarish uchun vaqt berilsa, bu vaqtni bo'sh vaqt emas, balki uy vazifalarini bajarishda ishlatganingizga ishonch hosil qiling. Bu siz ishlashingiz kerak bo'lgan topshiriq ustida ishlashni anglatadi.
  • Agar sizga ruxsat berilmasa, ish paytida boshqa sinflar uchun uy vazifasini bajarmang. Agar sizga guruh loyihasi ustida ishlashga vaqt ajratilsa, guruhdan chiqmang va matematik uy vazifangiz ustida ishlamang. Siz ish vaqtini va boshqalarning vaqtini isrof qilyapsiz.
Qoidalarni o'rganish
O'qituvchingiz bilan gaplashing. Shunchaki o'qituvchingizga harakat qilayotganingizni ma'lum qilish uzoq yo'lni bosib o'tadi! U yoki u birgalikda yaxshilash yo'lini topishga yordam berishi mumkin. O'qituvchilar sinfni o'zgartirishga yordam berishlari mumkin, masalan nima qilish kerakligini aniq talab qilish yoki sizni xijolatga soladigan noqulay vaziyatlardan qochish.
  • Agar siz muammoni hal qiladigan kishi sifatida obro'ga ega bo'lsangiz, agar sinfda yaxshiroq bo'lishni xohlasangiz, ko'plab o'qituvchilar taassurot qoldiradi. O'qituvchingiz bilan suhbatlashish uchun harakat qilish, o'qituvchingizga qarashingizni o'zgartirishning yaxshi qadamidir.
  • O'qituvchingiz bilan tanishing! O'qituvchingiz shaxsdir - nafaqat o'qituvchi! Uning qiziqishlari, his-tuyg'ulari va qarashlari bor. O'qituvchingizni shaxs sifatida bilish, uni tinglash va unga javob berishni osonlashtirishi mumkin. Shuningdek, o'qituvchingiz sizni shaxs sifatida tanishi mumkin! Ushbu yaqinlashish birgalikda ishlashni ancha osonlashtirishi mumkin.
Qoidalarni o'rganish
Ota-onangiz yoki vasiyingiz bilan gaplashing. Muammoingiz borligini tan olish sizning yomon odam ekanligingizni anglatmaydi; sizda muammo borligini tan olasiz. Talabada xulq-atvor muammolari bo'lishi mumkin bo'lgan ko'plab sabablar mavjud. Ota-onalar sizga kerakli yordamni olish uchun maktab bilan ishlashda ko'p ish qilishlari mumkin. Bu o'qituvchingiz bilan ishlash, Diqqat etishmovchiligini sinab ko'rish va nizom maktabiga kirish kabi oddiy bo'lishi mumkin.
  • Nizom maktablari, sinov dasturlari va boshqa turdagi alternativalar, agar siz o'zingizning harakatlaringiz bilan kurashayotgan bo'lsangiz, sizga mos kelishi mumkin. Ota-onangiz bilan maktablarni almashtirish imkoniyati haqida gapiring. Agar ota-onangiz quloq solishni xohlamasa, hozirgi maktabdagi yo'l-yo'riq maslahatchisi bilan bu haqida gaplashing.

Vazifada qolish

Vazifada qolish
O'zingizning tasavvuringizdan foydalaning va mavzularni yoqtirishga qaror qiling. Agar e'tibor berishda va vazifada qolishda qiynalsangiz, munosabatingizni o'zgartirish ko'p narsaga yordam beradi. Har safar tarixni o'rganish, qo'l yozuvi ustida ishlash yoki matematikaga oid muammolarni o'rganish kerak bo'lsa, ko'zingizni yumib, oh-nola qilishning o'rniga, vazifalarni yanada sovuqroq va qiziqarli qilish uchun o'z tasavvuringizdan foydalanishga harakat qiling. Bu ahmoqona tuyulishi mumkin, ammo sizning maktab ishingizni qiziqarli qilib ko'rsatish, aslida uni kulgiga aylantirishi mumkin. [1]
  • "O'zingizning matematikangizni qilmang", raketalar yo'llarini o'rganishni o'rganayotgan raketa olimi yoki Zebulon sayyorasidan uyingizni rejalashtirishga urinayotgan kosmonavtga o'xshamang. atom energiyasi.
  • "Qo'lyozma bilan shug'ullanmang", sirli davlat idorasining maxfiy xabarlarini tarjima qilayotganingizni yoki Klingon bilan gaplashishni o'rganayotganingizni da'vo qilmang.
  • "O'qish bilan shug'ullanmang" deb o'ylamang, siz taniqli muxlislar oldida ma'ruza o'qishga tayyorlanayotgan yoki o'z pozitron tarmog'iga ma'lumotlarni yuklaydigan superkompyuter ekanligingizni tasavvur qiling.
Vazifada qolish
Yozib oling. O'zingizni sinf mavzularida va darsda diqqatni jalb qilishning eng yaxshi usullaridan biri bu qaydlar olishdir. Agar sizga tekshiruv taqdim etilsa yoki siz oxir-oqibat test uchun ma'lumotga ehtiyoj sezmasangiz ham, e'tibor berishga qiynalsangiz, o'qituvchining aytganlarini yozib qo'ying. Uni so'zma-so'z yozishdan tashvishlanmang, shunchaki sinfda ro'y beradigan muhim narsalar ro'yxati yoki tuzilishini topishga harakat qiling. Bu sizga diqqat markazida bo'lishga yordam beradi va keyinchalik sizga murojaat qilishingiz kerak bo'ladi. [2]
  • Qaydlarni olish, shuningdek, sizning qo'l yozishingizni yaxshilashga yordam beradi, bu sizning baholaringizni yaxshilaydi va o'qituvchingiz bilan munosabatlaringizni yanada yaxshilaydi. Hech kim tovuq tirnoqlarini o'qishni xohlamaydi.
  • Bir vaqtning o'zida butun darsni tinglashdan xavotir olmang, shunchaki ustoz aytgan muhim narsani bajarishga e'tibor qarating. Birma-bir qadam qo'ying.
Vazifada qolish
Sinfga tayyor bo'ling. Agar barcha kerakli materiallar tayyor bo'lmasa va o'z vaqtida o'tirsangiz, diqqat markazida bo'lolmaysiz. Sinfdagi obro'-e'tiboringiz uchun matematik darslikni unutib qo'yishdan yoki olib kelishni unutgan qalam yoki qog'ozni so'rashdan ko'ra yomonroq narsa yo'q. Har bir sinf uchun odatda quyidagilar bo'lishi muhim:
  • Muayyan sinf uchun darslik yoki kitoblar
  • Qalam, siyoh qalam yoki boshqa yozuv idishlari
  • Yozib olish yoki topshiriqni bajarish uchun bo'sh qog'oz yoki daftar qog'ozi etarli
  • Sinf materiallari uchun papka yoki bog'lovchi
  • Sizning uy vazifangiz to'liq bajarildi
Vazifada qolish
Sinfdagi munozaralarda ishtirok eting. Agar siz dars vaqtida o'z hissangizni qo'shishni odat qilmasangiz, odatlaringizni o'zgartirishga harakat qiling. Agar javobni bilsangiz, qo'lingizni ko'taring va agar ular davom etayotgan bo'lsa, sinfdagi munozaralar paytida gapiring. Faqat gaplashish uchun gaplashmang, balki zerikib o'tirishdan yoki bezovtalik qilishdan ko'ra, mavzu va sinfingizdagi boshqa o'quvchilar bilan aloqa qilish usulini topishga harakat qiling.
Vazifada qolish
O'zingizni baholaringizni yaxshilashga undang. Sinflaringizni zavqlantirishga bo'lgan munosabatingizni o'zgartirish singari, sizning baholaringizni yaxshilash uchun faol tanlov qilish, aslida yaxshiroq baholar olishning muhim qadamidir. Agar bu ro'y bersa, siz sinfga ko'proq mablag 'sarflashingiz mumkin, chunki yaxshi mulohazalar olish va mashaqqatli mehnatingiz natijalarini ko'rish.
  • Agar siz qiynalayotgan bo'lsangiz, repetitorlik yoki uy vazifangizni yordami haqida maktabingizdan bilib oling. Ko'pgina maktablarda maktabdan keyin bepul repetitorlik dasturlari mavjud bo'lib, ular o'zlarining reytinglarini oshirishni istagan va ba'zida har kimga kerak bo'ladigan ozgina yordam olishni istagan o'quvchilar uchun mavjud.

Qiyinchiliklardan qochish

Qiyinchiliklardan qochish
Yaxshi do'stlar orttiring . Maktabda do'stlaringiz sizning xatti-harakatlaringizga katta ta'sir ko'rsatadi. Agar do'stlaringiz sinfda o'tirishsa, muammolarga duch kelsalar va ular bilan hazillashsalar, bu sizning eng yaxshi xulq-atvoringizni saqlashni ancha qiyinlashtiradi. Maktabda muvaffaqiyat qozonishni xohlaydigan, o'zini yaxshi tutadigan va ular bilan o'tirishni xursand qiladigan bolalar bilan do'stlashishga harakat qiling.
  • Sinf masxarabozlari har doim ajralib turadilar, ammo bu talabalar sizning eng yaxshi do'stlaringiz bo'lishini anglatmaydi. Sokin bolalarga qarang va tanaffus paytida o'zingizni osib qo'yishga harakat qiling yoki tushlik paytida odatda suhbatlashmaydigan odam bilan o'tirsangiz, u bilan gaplashayotganingizni bilib oling.
  • Do'stlaringizga yonida o'tirolmaysiz, deb aytishdan qo'rqmang, chunki siz muammoga duch kelishni xohlamaysiz. Agar sizning do'stlaringiz haqiqiy do'stlar bo'lsa, ular muammoga duch kelmaslik va sizni qo'llab-quvvatlashni istashingizni tushunishadi.
  • O'tiring. Ammo agar siz sinfda o'zini tutishni istasangiz, dam olishni o'rganishingiz va vazifada qolishga e'tibor berishingiz juda muhimdir. Buning eng yaxshi usuli - o'tirishga e'tibor berish. Ish stolingizdagi narsalar bilan bezovta qilmang, qo'shnilaringizni bezovta qilmang. Faqat jimgina o'tiring va darsni tinglang.
Qiyinchiliklardan qochish
Maktabdan tashqarida juda ko'p dam oling. Ba'zi talabalar uchun maktabga borish do'stlarni ko'rishning yagona vaqti, bu esa ular bilan hazillashishni va o'qishingiz kerak bo'lgan paytda harakat qilishni yanada ko'proq jalb qiladi. Bunday vasvasaga yo'liqmaslik uchun, dam olish kunlari, maktabdan keyin va yanada qulayroq vaqtda do'stlaringiz bilan ko'p suhbatlashishga harakat qiling. Agar siz ko'ngil ochish bilan band bo'lsangiz, siz hatto maktabga nihoyat jimgina o'tirish imkoniyati sifatida qarashni boshlashingiz mumkin.
  • Maktabdan keyin biron bir narsaga ega bo'lishni istasangiz, ota-onangizdan sport jamoasi yoki boshqa klubga qo'shilishlarini so'rang. Shaxmat to'garaklari, musiqa to'garaklari va ko'plab tashkilotlar maktabdan tashqarida dam olish bilan shug'ullanmoqchi bo'lgan talabalar uchun mavjud.
Qiyinchiliklardan qochish
Uyali telefoningizni unga kira olmaydigan joyda saqlang. O'zingizning mobil telefoningizni tekshirish deyarli har bir sinfda "yo'q", ammo bu juda yoqimli ko'rinishi mumkin! Agar siz ushbu Facebook yangilanishlarini yolg'iz qoldirish fikriga dosh berolmasangiz, o'zingizga yaxshilik qiling. Buni imkonsiz qiling. Sinfga borishdan oldin telefoningizni echinish eshigingizga tashlang, shunda xohlasangiz ham uni tekshirib ko'rolmaysiz yoki uni uyda qoldirib ketishingiz mumkin. Agar siz uni albatta o'zingizda saqlashingiz kerak bo'lsa, uni butunlay yoping.
Qiyinchiliklardan qochish
Maktabgacha etarlicha uxlang. Charchash ko'plab o'quvchilarni g'azablantirishi va xatti-harakatlarga moyil bo'lishi mumkin, shu jumladan o'zini tutish, do'stlar bilan gaplashish va hatto sinfda uxlab qolish. Charchash ham samarali o'rganishni ancha qiyinlashtiradi. Agar siz to'liq uyqu kechasini olsangiz, kunni kutib olishga va sinfda e'tibor berishga tayyor bo'lasiz.
  • Garvard Tibbiyot maktabida olib borilgan uyqu tadqiqoti, ko'proq uyqu xotirani saqlashni yaxshilaydi degan xulosaga keldi. X Tadqiqot manbasi Bir qator tasodifiy so'zlarni yodlash so'ralganidan so'ng, kecha ko'proq uxlagan respondentlar testni yuqori baholashdi. Agar siz o'zingizning harakatlaringiz va baholaringizni yaxshilashni xohlasangiz, ko'proq dam oling.
  • Telefoningizni karavotingiz yonida saqlamang. Milliy uyquni o'rganish bo'yicha ko'plab bolalar - 10 foizgacha bo'lgan bolalar muntazam ravishda uyg'onishadi va tun o'rtalarida do'stlari yoki ota-onalari matnlarni yoki Facebook-dagi yangiliklarni uyali telefonlar orqali chalg'itadilar, bu esa uxlashni va uxlashni qiyinlashtiradi. Agar kun bo'yi charchoq bilan kurashayotgan bo'lsangiz, uyali telefoningizni iloji boricha uzoqroq tuting. X tadqiqot manbai
Qiyinchiliklardan qochish
Yaxshi tushlik qiling. Ko'pincha, tushlik paytida o'quvchilarga sodali suv ichish yoki shakarlamalar iste'mol qilish juda oson, chunki ovqatlanish vaqtini qisqartirish do'stlar bilan suhbatni osonlashtiradi. Bu sizning qondagi qand miqdoriga aralashishi mumkin, ammo tushdan keyin e'tibor berishni ancha qiyinlashtiradi. Agar siz kuchingizni va e'tiboringizni yuqori darajada ushlab turishni istasangiz, kunning o'rtasida sog'lom ovqatlanishingiz muhimdir.
  • Glyukoza miqdorining pasayishi to'g'ridan-to'g'ri adrenalinning ajralib chiqishi bilan bog'liq, ya'ni qondagi shakar tushib ketganda, tanangiz gormonal ravishda adrenalinni ko'proq ishlata boshlaydi va bu sizni ko'proq bezovta qiladi va bezovta qiladi. X tadqiqot manbai
  • Tushlik paytida shakar va sodali suvdan saqlanishga harakat qiling. Barcha shakarga tayyorgarlik ko'rish, siz bir necha soat ichida qulashingizni anglatadi, bu tushdan keyin o'zini tutishni juda qiyinlashtiradi.
  • Agar siz maktabdagi ovqatni yoqtirmasangiz, ertalab yaxshi ovqatlanish uchun vaqt ajratib, ovqatlaning. Olma, sabzi tayoqchalari yoki siz iste'mol qiladigan boshqa foydali atıştırmalıklar kabi yangi meva va sabzavotlarni eyishga harakat qiling.
Agar siz bayonotni noto'g'ri tushunsangiz, o'qituvchidan uni takrorlashni so'rang.
Ehtiyot bo'ling va yaxshi tuzilgan yozuvlarni oling. Agar siz ishni sinfda qilsangiz, uyda kamroq ish qilasiz, shuning uchun bu unumdorroq. O'qituvchi, shuningdek, biron bir muammo bo'lsa, siz bilan maslahatlashishga tayyor.
O'qituvchini gapiga aralashmang. Siz ularni yoqtirmasligingiz mumkin, ammo esda tutingki, odob hali ham amal qiladi.
Vaqtingizdan unumli foydalaning. Va har doim mumkin, deb ishonaman. Agar o'zingizga ishonsangiz, hech narsa sizni to'xtata olmaydi. Maktabga borganingizda har doim ishonchli bo'ling.
Agar siz diqqatni jamlashda muammolarga duch kelsangiz yoki diqqat etishmovchiligining giperaktivligi buzilgan bo'lsa (DEHB), shifokoringizdan maslahat so'rang va ota-onangizga o'qituvchingiz bilan gaplashing.
Agar sizning guruhingiz bilan muammolarga duch kelsangiz, o'qituvchiga sizni ko'chirishini yoki yoningizdagi stol guruhida o'tirgan do'stingiz bo'lsa, sizni chalg'itishi mumkin bo'lgan odamlardan uzoqda bo'lgan boshqa stolga o'ting. Bu siz bilmaydigan va o'zini yaxshi tutadigan odam ekanligiga ishonch hosil qiling.
Oldingi qatorga o'tirish foydali texnik bo'lishi mumkin. E'tibor berishni osonlashtiradi.
Agar do'stlaringiz bilan o'tirishni istasangiz, dars paytida ular bilan ortiqcha suhbatlashmang. Bu shunchaki ko'proq muammoga duch keladi.
Uy vazifangizni to'g'ri bajaring, chunki uy vazifasi maktabdan o'rgangan narsalaringizni eslab qolishga yordam beradi.
Siz o'z ishingizni shu tarzda jamlaganingiz singari odamning yoniga o'tiring.
Agar kimdir sizning e'tiboringizni jalb qilmoqchi bo'lsa, ularga qiziqmasligingizni ayting yoki yaxshiroq, buni e'tiborsiz qoldiring.
Do'stlaringiz bilan o'tirmang, ayniqsa siz odatda muammoga duch kelsangiz. Agar siz muammoga duch kelmasangiz ham, do'stlaringiz bilan o'tirmaslik harakati suhbatlashish va tartibsizlikni kamaytiradi.
Marmar yoki kollektor kartalari kabi chalg'itadigan narsalarni sinfingizga olib kelmang.
punctul.com © 2020