Qanday qilib shaxsiy murabbiy bo'lish mumkin

Agar siz boshqalarga o'zlarining jismoniy maqsadlariga erishishda yordam berishga harakat qilsangiz, sertifikatlangan shaxsiy murabbiy bo'lishni o'ylab ko'ring. Bu eng tez rivojlanayotgan kasblardan biri va yaxshi sabablarga ko'ra. Shaxsiy murabbiy sifatida siz moslashuvchan soatlarga ega bo'lishingiz, har kuni sevganingizni qilishingiz va boshqalarni o'z maqsadlariga erishishingiz uchun ilhomlantirishingiz mumkin. O'qituvchi bo'lish uchun siz birinchi yordam sertifikatlari va o'rta maktab diplomining ekvivalenti kabi asosiy talablarga javob berishingiz kerak. Shunda siz akkreditatsiyadan o'tgan institut tomonidan imtihonga tayyorgarlik ko'rishingiz va imtihon topshirishingiz mumkin. Imtihonni topshirgandan so'ng siz o'zingizning sport zalingizda yoki filialingizda ish topishga tayyor bo'lgan sertifikatlangan shaxsiy trener (CPT) bo'lasiz.

To'g'ri ta'lim olish

To'g'ri ta'lim olish
O'rta maktab darajasiga yoki unga tenglashtirilgan sertifikatga ega bo'ling. AQShda bu ko'plab sertifikatlashtirish dasturlari uchun minimal talabdir. Agar siz o'rta maktab diplomini olmagan bo'lsangiz, o'rta maktab diplomiga (HSED) ega bo'lishga yoki undan o'tishga harakat qiling. Umumiy ta'limni rivojlantirish (GED) sinov. [1]
  • Agar siz AQShdan tashqarida bo'lsangiz, mamlakatingiz uchun ta'lim talablarini o'rganing. Odatda, sizdan o'rta ma'lumotni muvaffaqiyatli tugatish talab qilinadi.
  • Ushbu nuqtadan oldin norasmiy tayyorgarlikni boshlashingiz mumkin, ammo siz akkreditatsiyadan o'tgan shaxsiy o'quv sertifikatlash dasturiga kirishingizdan oldin qonuniy balog'atga etishingiz kerak (AQShda 18 yosh). X tadqiqot manbai
To'g'ri ta'lim olish
CPR va ADP bo'yicha o'qitilib, sertifikat oling. Kardiopulmoner reanimatsiya (CPR) va avtomatlashtirilgan tashqi defibrilator (ADP) dan foydalanish bo'yicha sertifikatlarni taklif etadigan birinchi yordam kursini o'ting. Bular shaxsiy murabbiylarni sertifikatlash dasturlarining asosiy shartlari. [3]
  • Ushbu ko'nikmalar sizga favqulodda vaziyatda mijozga yordam berishingiz kerak bo'lganda yordam beradi.
To'g'ri ta'lim olish
O'zingizning bilim bazangizni kengaytirish uchun tegishli sohada ilmiy darajaga ega bo'ling. Jamoat kolleji yoki 4 yillik universitetga qiziqish bildiradigan dasturni qidirib toping. Siz kinesteziologiya, jismoniy mashqlar, shaxsiy tayyorgarlik, inson anatomiyasi, sport tibbiyoti va ovqatlanish sohasidagi dastur va kurslarni ko'rib chiqishingiz mumkin. Shaxsiy murabbiy yoki bakalavr darajasida ishlash va shaxsiy murabbiy bo'lish uchun o'qishlaringizni maqsadingizga muvofiq qiling. [4]
  • Ko'pgina CPT sertifikatlash dasturlari uchun kollej darajasi talab qilinmaydi. Biroq, o'rta maktabdan keyingi ta'lim sizning bilimingiz, ko'nikmalaringiz va sohada muvaffaqiyat qozonish imkoniyatlarini sezilarli darajada oshirishi mumkin.
  • Shuningdek, siz o'z uyingizda aspirantura darajasiga erishishingiz mumkin.
To'g'ri ta'lim olish
Qisqartirilgan e'tiborni saqlab qolish uchun qisqa muddatli shaxsiy mashg'ulotlardan o'ting. Qisqa muddatli CPT o'quv dasturlarini taklif qiladigan savdo maktabini yoki jamoat kollejini qidiring. Shuningdek, akkreditatsiyadan o'tgan agentliklar tomonidan olib boriladigan o'quv dasturlarini o'rganib chiqing va sizning dasturingiz sizni imtihonga tayyorlashga yo'naltirilganligiga ishonch hosil qiling.
  • Dasturlar mustaqil ish, mustaqil dars yoki guruhli o'qish bo'lishi mumkin. X tadqiqot manbai
  • Qo'llanish doirasi va vaqti kursdan kursga qarab farq qilishi mumkin, shuning uchun kirishdan oldin tafsilotlarni tushunganingizga ishonch hosil qiling.
  • Masalan, qisqa muddatli kurs 2 semestr uchun bir haftalik mashg'ulotni o'z ichiga olishi yoki 3 kunlik intensiv bo'lishi mumkin. Birinchisi, endigina boshlanayotgan kishi uchun yaxshiroq tanlovdir, ikkinchisi esa sizga imtihonga tayyorgarlik ko'rishda yordam kerak bo'lsa yaxshi g'oya.
To'g'ri ta'lim olish
O'zingizni sohaga jalb qilish uchun shaxsiy o'quv maktabida o'qing. Hafta yoki oylar davomida chuqur o'qitishni taklif qiladigan va talabalarga sertifikat imtihonlariga tayyorgarlik ko'rishga yordam beradigan shaxsiy o'quv maktablari tobora ommalashib bormoqda. Agar siz fitness sohasiga mutlaqo yangi bo'lsangiz yoki mashg'ulotlarga chuqur sho'ng'ishni xohlasangiz, bu tajriba foydali bo'lishi mumkin. Bu sizga mos keladimi yoki yo'qligini bilish uchun ushbu turdagi dasturning xarajatlari va foydalarini taqqoslang.
  • E'tibor bering, ushbu maktablar boshqa qisqa muddatli sertifikatlashtirish dasturlariga qaraganda qimmatroq.
  • Ish topish uchun bunday maktabni bitirgan ma'qul emas.
  • Nufuzli kadrlar tayyorlash maktabining namunasi - Milliy kadrlar tayyorlash instituti. [6] X tadqiqot manbai

Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish

Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish
Turli xil ilmiy sohalarda bilimlarga ega bo'ling. O'qish paytida siz inson tanasi qanday ishlashini bilib olishingiz kerak. Iloji bo'lsa, inson tanasining mexanikasini tushunish uchun jismoniy mashqlar, inson anatomiyasi, inson biologiyasi, kinesteziologiya va motorni rivojlantirish darslarida qatnashing. [7]
  • Ushbu mavzular sizning mijozlaringizning ehtiyojlari va ehtiyojlarini tushunishingizga yordam beradi va ularga xavfsiz bo'lishda iloji boricha moslashishga qanday yordam berishni aniqlashga yordam beradi.
Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish
Nazariy mashg'ulotlaringizni mashqlar bilan muvozanatlang. O'zingizning nazariy bilimlaringizni amalda qanday qo'llashni bilishingiz kerak. Mashq qilish va mashg'ulot o'tkazishning turli usullari, o'qitish va murabbiylik mahorati, dasturni rejalashtirish va ovqatlanishni o'z ichiga olgan mahorat darslari va kurslarini o'ting. Siz nimaga ixtisoslashmoqchi ekanligingizni o'ylab ko'ring va o'z kuchingizni shu yo'nalishga qarating.
  • Masalan, siz mushaklarni qurish uchun qarshilik mashqlari va og'irlik mashqlari haqida bilib olishingiz mumkin. Yoki siz bolalar yoki alohida ehtiyojli insonlar bilan ishlash haqida ma'lumot olishni xohlashingiz mumkin.
  • Shaxsiy tayyorgarlik raqobatbardosh biznesdir va o'zingizni tanitishda yordam beradigan usullardan biri bu mutaxassislikni tanlash va hatto qo'shimcha sertifikatlar olishdir. [8] X tadqiqot manbai
Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish
Fitnes bo'yicha mutaxassis sifatida rivojlanib borishingiz uchun biznesni o'rganing. Muloqot va etakchilik mashg'ulotlarini kurs ishingizga qo'shing. Kasbiy etika, shuningdek, shartnomalar tuzish va fitness-biznes bilan shug'ullanishning qonuniy ehtiyojlari to'g'risida to'xtang. Eng yaxshi mashg'ulotlar va jadvallarni ishlab chiqishda sizga yordam beradigan o'quv dasturini rejalashtirish.
  • Hech bo'lmaganda, hamkasblaringizni qo'llab-quvvatlash yoki o'z biznesingizni rivojlantirish uchun vositalarga ega bo'lishingiz uchun statistika, moliya va ma'muriyat haqida kamida ma'lumotga ega bo'ling. X tadqiqot manbai
  • Faqatgina AQShda fitness 30 milliard dollarga teng sohadir. [10] X Tadqiqot manbai Muvaffaqiyatga erishish uchun sizga shunchaki fitnes ko'nikmalari kerak emas.
Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish
Hamdo'stlik va muloqot qobiliyatlarini rivojlantiring. Etakchilik va muloqotni kitoblar va ma'ruzalar orqali rasmiy o'rganish. Keyin ushbu ko'nikmalarni kundalik hayotingizda mashq qiling. Ilhomlantiradigan, ishonchli va g'amxo'r rahbar bo'lishni maqsad qiling. [11]
  • Ushbu ko'nikmalar shaxsiy murabbiylik faoliyatingizda har kuni foydali bo'ladi. Oxir oqibat, jismoniy yoki hissiy noqulaylik, umidsizlik va ba'zan ko'z yoshlarini uyg'otadigan jismoniy mashqlar seanslari orqali siz mijozlar bilan etakchi bo'lasiz.
  • Mijozlaringizni maqsadlariga yo'naltirishga harakat qiling va har bir yutuq bilan birga keladigan mamnuniyat va baxtga sherik bo'ling.
Asosiy ko'nikmalarni rivojlantirish
O'zingiz uchun fitness va sog'lomlashtirish tartibini yarating. O'zingizning tanangizni eng maqbul jismoniy shaklga keltirishga harakat qiling, shunda siz mijozlaringizga mos va sog'lom bo'lish nimani anglatishini namoyish etasiz. [12] Shaxsiy fitness sayohatingiz davomida o'z mijozlaringizdan ham mashaqqatliroq yoki mashaqqatli mashg'ulotlarni kuting.
  • Hatto katta o'qituvchilar va motivatorlar mijozlar, agar ular ko'rinishi yaxshi bo'lmasa, ularni topishda qiynalishlari mumkin. Har bir tana har xil bo'lsa-da, mijozlar murabbiylari o'zlarining shaxsiy fitness maqsadlarini to'g'ri belgilashlari va ularga erishishlarini kutmoqdalar.
  • O'qituvchi / mijoz munosabatlari to'g'risida tasavvurga ega bo'lish uchun o'z murabbiyingizni yollash haqida o'ylab ko'ring. Murabbiy bilan munosabatlaringiz qanday rivojlanayotganiga e'tibor bering va ularning muvaffaqiyatlari va muvaffaqiyatsizliklaridan o'rganing. Faqat niyatlaringiz haqida xabardor bo'ling va murabbiyingiz siz bilan baham ko'rgan narsalarni o'g'irlamang.

Sertifikat olish

Sertifikat olish
Akkreditatsiyalangan CPT sertifikatlash dasturini tanlang. Agar siz AQShda bo'lsangiz, sertifikatlash agentliklari bo'yicha milliy komissiya (NCCA) tomonidan akkreditatsiyadan o'tgan dasturni qidirib toping. Agar siz AQShdan tashqarida bo'lsangiz, mintaqangizda milliy akkreditatsiyadan o'tgan dasturlarni izlang. Har bir sertifikatni taqdim etadigan tashkilotlar biroz farqli sohalarga e'tibor qaratishadi. Qaysi sertifikatlashtirish dasturi sizga eng mos kelishini aniqlash uchun tadqiqot o'tkazing.
  • Akkreditatsiyalangan CPT dasturlarini taklif etadigan AQShning to'rtta asosiy agentligi - Milliy kuch va konditsionerlar uyushmasi (NSCA), Milliy sport tibbiyot akademiyasi (NASM), Amerika sport tibbiy kolleji (ACSM) va jismoniy mashqlar bo'yicha Amerika kengashi (ACE). .
  • AQShning akkreditatsiyadan o'tgan boshqa agentliklari orasida Kuch va fitnes bo'yicha Milliy kengash (NCSF), Milliy jismoniy mashqlar murabbiylari uyushmasi (NETA), Milliy kuch va konditsionerlar milliy assotsiatsiyasi (NSCA) va Amaliy kadrlar tayyorlash akademiyasi (AAPTE) va boshqalar mavjud. [13] X tadqiqot manbai
Sertifikat olish
Ro'yxatdan o'ting va sertifikatlash imtihoniga tayyorlaning. Qaysi sertifikatlashtirish dasturidan keyin ekanligingizni bilganingizdan so'ng, imtihon kuni uchun joyni bron qiling va to'lovni to'lang. Ro'yxatdan o'tish 200 dan 500 dollargacha bo'lishi mumkin. [14] Sinov sanasidan oldin, o'quv qo'llanmalari va amaliy imtihonlar bilan tayyorlaning.
  • Ba'zi qisqa muddatli shaxsiy o'quv kurslari imtihonni o'quv rejasi va o'qitishning bir qismi sifatida o'z ichiga oladi.
  • Siz sertifikat olayotgan agentlik tomonidan taklif qilingan o'quv kursiga yoki imtihonga tayyorgarlik dasturiga amal qilishni o'ylab ko'ring. [15] X Tadqiqot manbasi Ko'pgina agentliklar pulni tejashga imkon beradigan onlayn o'z-o'zini o'rganish usullarini taklif qilishadi.
Sertifikat olish
Sertifikatlash imtihoniga o'tiring. Imtihoningizdan oldin yaxshi uxlang. Keyin, vaqti kelganida sinovdan o'ting , sinov joyiga boring va prokuror ko'rsatmalariga amal qiling. Ta'qib qilmang. Agar siz yaxshi tayyorgarlik ko'rgan bo'lsangiz, bu sizning bilganingizni namoyish qilish uchun imkoniyatdir! Bundan tashqari, bu sertifikatlangan shaxsiy murabbiy bo'lishdan oldin bajarilishi kerak bo'lgan so'nggi qadam.
  • Shaxsiy murabbiyni sertifikatlash imtihonlari ko'pincha kompyuterda o'tkaziladi. Odatda, ular fitness asoslarini yaxshi bilishingizga ishonch hosil qilish uchun 150 ga yaqin tanlov savollarini o'z ichiga oladi. X tadqiqot manbai
  • Misol tariqasida, agar siz Milliy Sport Tibbiyot Akademiyasi orqali sertifikatlangan shaxsiy murabbiylar imtihonini topshirsangiz, siz 4 bo'limni ishlaysiz: "Dasturni rejalashtirish", "Mijozlar bilan maslahatlashish va fitnesni baholash", "Mashq qilish texnikasi" va "Xavfsizlik va xavfsizlik" Favqulodda vaziyatlar.

Shaxsiy murabbiy sifatida ish topish

Shaxsiy murabbiy sifatida ish topish
Sport zalida yoki sport zalida ish toping. O'z mintaqangizdagi ish ro'yxatlarini ko'rib chiqing va imkoniyatlar haqida so'rang. Agar siz allaqachon sport zaliga a'zo bo'lsangiz, ma'muriyatga shaxsiy murabbiy sifatida ishlashga qiziqishingizni bildiring. Ular shunchaki ochilishi mumkin! Keyinchalik filial qilishni rejalashtirgan bo'lsangiz ham, sport zalida ishlashni o'ylab ko'ring. Nufuzli ish beruvchi birinchi marta boshlaganingizda ishonchlilikni ta'minlaydi. [17]
  • Agar siz sertifikat olishdan oldin sport zalida ishlagan bo'lsangiz, o'tgan hamkasblaringizga yangi sertifikatlanganingizni va ish qidirayotganingizni xabar bering.
  • Sport zalida ishlash sizga boshqa shaxsiy murabbiylardan saboq olish va doimiy ravishda yangi mijozlar oqimi bilan ishlashga imkon beradi.
Shaxsiy murabbiy sifatida ish topish
Mijozlar portfelini yarating. Sport zalida ishlaysizmi yoki o'zingiz mustaqil ravishda shug'ullanasizmi, iloji boricha tezroq potentsial va faol mijozlar bilan yaxshi munosabatlarni qurishni boshlang. Sizning obro'ingizni va ishingizni oshirish uchun tadbirkor kabi o'ylab ko'ring. [18] Marketing asoslari bilan tanishib chiqing va qilayotgan ishingiz haqida so'zlarni tarqating.
  • Shaxsiy murabbiylarning ish haqi komissiya asosida belgilanadi, shuning uchun mijozlaringiz qancha ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi bo'ladi.
  • Ishingizni targ'ib qilish uchun ijtimoiy mediada faol bo'ling. O'z studiyangiz va ularning ruxsati bilan baxtli mijozlaringizning rasmlarini joylashtiring.
  • Shuni yodda tutingki, sizning sport zalingiz sizni tark etishga qaror qilsangiz, mijozlarni qabul qilishingizga xalaqit beradigan raqobatbardosh shartnomani imzolashni talab qilishi mumkin.
Shaxsiy murabbiy sifatida ish topish
Shaxsiy o'quv mashg'ulot biznesingizni boshlang. Siz freelancer bo'lishni tanlaysizmi yoki kichik biznes ochasizmi, o'zingizning stavkangizni belgilashingiz va topgan pulingizning barchasini ushlab turishingiz mumkin bo'ladi. Siz bilan birga ishlaydigan mijozlarni tanlashga to'g'ri keladi. Buning nima ekanligini bilib oling kichik biznesni boshlash va davlatingizdagi qoidalarga rioya qiling. Mijozlar bilan ishlashni boshlashdan oldin, ko'plab sohalarda qonuniy talab bo'lgan shaxsiy murabbiylar sug'urtasini oling. [19]
  • Biznesni yuritishning barcha murakkabliklarini, masalan sug'urta, ish haqi va soliqlarni tushunganingizga ishonch hosil qiling.
  • Ba'zi shaxsiy murabbiylar uylarida mashg'ulotlar o'tkazadilar, ularda tegishli jihozlar bilan jihozlangan xona mavjud. Agar buni qilsangiz, sozlamalar toza, xavfsiz va professional ekanligiga ishonch hosil qiling.
  • Boshqa shaxsiy murabbiylar ba'zida boshqa shaxsiy murabbiylar bilan bo'lishadigan studiyani ijaraga olishadi. Agar sizda katta mijozlar ro'yxati bo'lsa, bu yanada jozibali tanlov bo'lishi mumkin.
Shaxsiy murabbiy bo'lish uchun kollejga borishingiz kerakmi?
Yo'q, kurslarni Amerika Jismoniy mashqlar bo'yicha kengashi kabi tashkilotlar beradi. Topshiriqlar, testlar va kamida bitta imtihonni yozishingiz kerak bo'lsa-da, kollejda talab yo'q.
Shaxsiy murabbiy bo'lish uchun qanday fazilatlarga ega bo'lish kerak?
Siz o'z davlatingizda yoki yurisdiktsiyangizda ruxsat etilgan kursni o'tashingiz kerak. Agar sizni qiziqtirsa, sertifikatlangan shaxsiy murabbiy bo'lish haqida ko'proq bilish uchun ACE - Jismoniy mashqlar bo'yicha Amerika kengashiga boring.
Har oy uchun sertifikat uchun ijara haqini to'lashingiz kerakmi?
Yo'q. Oylik to'lovni talab qiladigan har qanday sertifikat, ehtimol ishonchli emas. Agar siz shunga o'xshash dasturni topsangiz, yuz o'gir.
Shaxsiy murabbiy bo'lish uchun sizga qanday ta'lim kerak?
Har bir sohada yoki yurisdiktsiyada har xil talablar mavjud, ammo ko'pchilik shaxsiy murabbiylar maxsus kursdan o'tishi kerak.
Shaxsiy murabbiy qanday qilib tajribaga ega bo'ladi?
Ba'zilar o'zlarining do'stlariga tajriba orttirish va og'zaki so'zlashuvlar orqali mashq qilishni taklif qilishadi. Boshqalar esa shaxsiy murabbiy bilan ishlashni va shu tarzda tajriba orttirishni yaxshi ko'radilar. Va nihoyat, ko'p odamlar kelajakda shaxsiy murabbiylik lavozimlariga ko'tarilishlariga imkon beradigan sport zallariga ishga joylashishni yoqtirishadi.
Menga shaxsiy murabbiy bo'lish uchun aspirantura yoki ma'lumot kerakmi?
Yo'q, lekin siz olishingiz mumkin bo'lgan darajalar mavjud.
Shaxsiy murabbiy bo'lishim uchun nima kerak?
Agar siz biznesni qurish bo'yicha ishonchli ma'lumotlarni qidirsangiz, TheSixFigureTrainer.com-da ajoyib sayt mavjud. Yaxshi ma'lumotlar juda ko'p. Men yigitga elektron pochta orqali xabar yubordim va u menga elektron pochta xabarlarini yuborishda va menga juda yaxshi maslahatlar berishda juda yaxshi edi.
Turli xil mintaqalarda turli xil sertifikatlash organlari bo'lishi mumkin, shuning uchun keng miqyosda tan olingan yoki milliy boshqaruv idorasi tomonidan taklif etiladigan sertifikatlashtirish dasturini qidiring. Shu tarzda, agar siz boshqa joyga ko'chsangiz, o'zingizning ishingizni o'zingiz bilan olib ketishingiz mumkin.
Ba'zi sport zallari haqiqatan ham o'qituvchilariga u erda ishlashni davom ettirish uchun rag'batlantirish sifatida sertifikat olish uchun pul to'laydilar. Sevimli sport zallaringizga qo'ng'iroq qiling, ular ushbu turdagi dasturni taklif qilishadimi-yo'qligini bilishadi.
Tarmoq bu biznesda hal qiluvchi ahamiyatga ega, ayniqsa endigina boshlayotganingizda. Konferentsiyalarda va anjumanlarda qatnashish odamlar bilan tanishish, eng so'nggi fitness tendentsiyalari va tadqiqotlaridan xabardor bo'lish va boshqalar qanday qilib muvaffaqiyat qozonganliklarini bilib olish va ko'rish uchun ajoyib usuldir. Bundan tashqari, bu juda qiziqarli! Siz o'zingiz kabi sog'lom va jismoniy tayyorgarlikni yaxshi ko'radigan qiziqarli va ilhomlantiruvchi odamlarning butun guruhini uchratasiz.
Har bir shaxsiy murabbiyning uslubi turlicha: ba'zilari yuklash lageri o'qituvchisi kabi ishlaydi, boshqalari yumshoq, samimiy munosabatda bo'lishadi. Agar siz boshqa odamlarga fitnesga borishda yordam bergan bo'lsangiz, qanday yondashuvni o'ylab ko'ring.
Sertifikatsiyadan o'tayotib, qaysi muhit sizga eng mos kelishi haqida o'ylang. Sertifikatlashni talab qilmaydigan rollarda turli sport zallarida ishlash orqali o'z sohangizda tajriba orttiring.
Ko'pgina sport zallari sertifikatisiz odamlarni "pol murabbiyi" sifatida yollashadi. Zamin bo'yicha trenerlar murabbiy sifatida tajribaga ega bo'lishlari va mijozlarning shaxsiy ro'yxatini tuzishdan oldin mos keladigan sport zalini topishlari mumkin.
Muvaffaqiyatsiz sertifikatlarga yo'l qo'ymaslik uchun ehtiyot bo'ling. Tegishli sertifikatlashtirish uchun bir necha oy tayyorgarlik va sinovli imtihon talab etiladi. 100 dollarga arzon sertifikat taklif qiladigan saytlardan saqlaning. O'zingizning tadqiqotlaringizni olib boring va sertifikatlari tan olinganligiga ishonch hosil qilish uchun tashkilotning ma'lumotlarini tekshiring.
punctul.com © 2020