Qanday qilib eng yaxshi bo'lish kerak

Mediocrity - hayotning shunday bajarilmagan shakli. Nega shunchaki yaxshi bo'lishga qaror qilish kerakki, shunchalik yaxshi o'ynay olsangki, dunyo sizning mahoratingizdan zavqlanib qoladi. Aniq - yo'q. Eng yaxshi bo'lish uchun vaqt, qat'iyat va amaliyot talab etiladi, ammo bu mislsiz hissiyot.

Zonaga kirish

Zonaga kirish
O'zingiz bilan tanishing . Gap shundaki, siz doimo siz bo'lasiz. Doim. Siz yo'qligingizda kimdir bo'lsangiz, oxir oqibat u yo'qoladi va sizga qaytasiz. Bu siz ishlaydigan odam, shuning uchun o'zingiz bilan tanishing! Siz o'zingizning teringizda yanada qulayroq bo'lasiz - siz yaxshiroq odam, yaxshi do'st, yaxshi erkak / qiz do'stingiz, yaxshi xodimingiz, hamma narsani yaxshiroq his qilasiz. Siz ozroq stressga duchor bo'lasiz va o'zingizga ishonchliroq bo'lasiz. Siz nima bilan ishlayotganingizni va uni qanday ishlashni bilasiz. Sotilganmi?
  • O'zingizning brendingiz emasligingizni yoki odamlar siz haqingizda qanday fikrda ekaningizni biling. Bu narsa bilan hech qanday aloqasi yo'q. Agar siz o'zingizni emas, balki atrofingizdagi dunyoni qamrab oladigan tasvirni yaratsangiz, baxtli bo'lmaysiz. Agar siz Vena tomonida eng yaxshi lirik soprano bo'lsa, haqiqatan ham keyingi Jon Lennonga intilishingiz muhimmi? Yo'q. Shunday qilib, hech kimni ovora qilma. O'zingizni toping va u bilan ishlang.
Zonaga kirish
Asl bo'ling . U erda sizdan boshqa hech kim yo'q. Shuning uchun, siz u erda eng zo'rsiz. Ammo agar siz kimdir yoki boshqa narsa bo'lishga intilayotgan bo'lsangiz, bu mantiq derazadan chiqadi. Siz aks ettirmoqchi bo'lgan narsangizning ikkinchi darajali nusxasiga aylanasiz. Kimligingizdan qat'iy nazar (yoki o'zingizni kim deb o'ylaysiz), unga sodiq qoling. Bu sizga qo'l tegizdi. Agar uni o‘ynamasangiz, yutib bo‘lmaydi.
  • Eng yaxshi bo'lishi uchun siz g'ildirakni ixtiro qila olmaysiz. Siz boshqalardan nusxa olmaysiz. Siz yangi, innovatsion ishlarni qilishingiz kerak. Kompyuter olimi bo'lishni xohlaganingizda biologiyani o'rganishingiz kerak. Birov bo'lmaslik uchun siz o'zingiz bo'lishingiz kerak. Tiniqmi?
Zonaga kirish
Ijobiy fikrlashni boshlang. Qolgan umringiz davomida siz eng katta to'siq bo'lasiz. Siz bu sexy yigit / qizga yaqinlashmasligingiz uchun sabab bo'lasiz, siz bu ko'tarilishni talab qilmaydigan sabab bo'lasiz, siz o'zingiz erishgan yoki erisholmagan sabab bo'ladi. Ijobiy fikrlash ko'plab imkoniyatlar eshigini ochadi. O'zingizni biror narsaga qodir deb o'ylaganingizda, . Barrelda jonli o'q otayotgan baliqlarni ko'rsangiz, siz qurol va nishonga ega bo'lasiz. Salbiy holatga tushib qolsangiz, siz qurolni qo'yib, bochkadan uzoqroq yurib, boshingizga yopinchiq bilan yotganingizda yotasiz. Hech kim bu borada eng yaxshi ish qilmagan.
  • Agar ijobiy fikrlash sizga tabiiy ravishda kelmasa, buni maqsad qilib qo'ying. Ertalab uyg'onib, oynaga qarang va baland ovoz bilan: "Men juda zo'rman. Bugun ajoyib bo'ladi va men maqsadlarimga yaqinroq va yaqinroq bo'laman." Va salbiy fikrlar tarqalishni boshlaganda, ularni qovuring. O'zingizning fikrlaringizni tanlaysiz.
Zonaga kirish
Xursand bo'ling. Siz eng yaxshi deb tanlagan narsangizdan eng yaxshisiga aylanasiz. Agar siz bundan hayajonlana olmasangiz, nima bilan hayajonlanasiz? Aniq. Shunday qilib, hayajonlaning! Lutf joylarida o'ylashni boshlang! Siz hayajonlanganingizda, narsalar sodir bo'ladi. Siz ilhom, ijodkorlik va haydovchilikka to'lasiz. Siz deyarli imkoniyatlar bilan tikuvlarni yorib yubordingiz.
  • Haqiqiy dunyoda muvaffaqiyat qozonish haqida ko'p narsa aslida xohlash bilan bog'liq. O'zingizning ingliz tili o'qituvchisiga noaniq loyihada murojaat qilganingizda va A ni olganingizni har doim eslang, chunki qolgan darslar bundan ham battar bo'lganmi? Siz mamnun bo'lib, g'amxo'rlikni to'xtatdingiz. Siz hayajonni yo'qotdingiz. Boshliq: Hayot bunday emas. Siz haqiqatdan ham A qiymatiga ega bo'lgan hujjatlarni topishga xursand bo'lishingiz kerak. Haqiqiy dunyo, shuningdek, A qog'ozga o'giriladigan valdiktorlar va rossiyaliklar bilan to'la. Agar siz bitni siqsangiz, uni ushlab turish osonroq bo'ladi.
Zonaga kirish
Ochiq va moslashuvchan bo'ling. Buyuklikka hech kimning yo'li yo'q. Siz: "Men maktabga boraman, ish topaman, aqldan ozayapman, uy sotib olaman, bir nechta bolalarni yo'q qilaman va bundan keyin ham baxtli yashayman" deb aytolmaysiz. Ko'pchiligimiz uchun bu qanday ishlashi aniq emas. Agar siz biron narsada eng yaxshi bo'lishni istasangiz, sizning oldingizda barcha imkoniyatlar to'ri borligini tushunishingiz kerak. Agar siz ongingizni yopsangiz, maqsadlaringizga to'g'ridan to'g'ri yo'lni ko'rmasligingiz mumkin.
  • Shunday qilib, keyingi safar siz jamoangiz bilan o'tirganingizda va Lindsi Lohanni kino maktabi uchun navbatdagi hujjatli filmda qanday qilib yulduz bo'lishini so'rash bo'yicha loyihani ishlab chiqayotganingizda, Yoon-ning suzish havzasiga tunnel qilish haqidagi sharhidan kulmang. uning kampir amakisining hovlisi. Odamlar Galileyni aqldan ozgan deb o'ylaganlari esingizdami?
Zonaga kirish
Raqobatbardosh bo'ling. Agar sizda eng yaxshi drayver bo'lmasa, u hech qachon bo'lmaydi. Va eng yaxshi bo'lishning bir qismi raqobatga chanqoq bo'lish demakdir. O'zingizni tengdoshlaringiz bilan solishtirmasangiz, siz eng zo'r ekanligingizni yana qanday bilib olasiz? O'zingizni tengdoshlaringiz bilan taqqoslang va , anavi.
  • Agar siz musobaqalar, musobaqalar va poygalar sizni yoqtirmasa, siz uchun nordon yangiliklar: bu o'zgarishi kerak. Va buni amalga oshirishning yagona usuli - bu o'zingizni to'liq suvga cho'mdirish. Agar sizning kamaringiz ostida eng yaxshi deb topilgan bir nechta musobaqalarni qo'lga kiritsangiz, ular sizni kamroq va kamroq pasaytiradilar. Va o'nlab daqiqalardan so'ng, bu nafas olish kabi his qilinadi. Samolyotga chiqmang. Agar siz hamma narsani musobaqaga aylantiradigan do'st bo'lsangiz, tezda o'zingizni do'stsiz his qilasiz. Musobaqalarni umuman hayotni emas, balki o'zingiz o'rganmoqchi bo'lgan ko'nikmalarga rioya qiling.

Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish

Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
Siz yaxshi ko'rgan narsani tanlang. Agar siz bexabar bo'lsangiz, siz hamma narsadan hammadan yaxshiroq bo'la olmaysiz. Hatto siz Er yuzidagi eng zo'r inson bo'lsangiz ham, siz ta'rifiga ko'ra eng zo'r odam bo'lolmaysiz. yo'qotish. Shunday qilib, o'zingizni yupqa yoyishning o'rniga, sizga aytadigan narsani tanlang. Nima siz kulguli darajada g'aroyib bo'lishni xohlaydigan narsa? Taxminan 3 soniya ichida sizning orangizdagi g'alati narsalar.
  • Haqiqiy bo'lishni unutmang. Toqqa chiqishni maqsad qilmang. Everest, agar oyoqlaringiz bo'lmasa. Onangiz: "Siz xayolingizga kelgan har qanday narsa bo'lishi mumkin", - deganida, u buni ozgina shakar bilan qoplagan edi. Agar siz bunga qodir bo'lsangiz, bu ro'y berishi mumkin. Shuni eslang.
Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
Murabbiyni toping. Hatto eng yaxshi rahbarlik kerak. Hech bir chaqaloq ko'rsatilmasdan qanday yurishni, gaplashishni va o'ynashni o'rganmaydi. O'sishingizga yordam beradigan odamlar sizning atrofingizdadir. Shunday qilib, siz eng yaxshi bo'lishni xohlaganingizdan so'ng, uni bajaradigan odamni toping. Ular eng zo'r bo'lishi shart emas, lekin ular sizdan yaxshiroq bo'lishi kerak. Hech bo'lmaganda hozir uchun. Kimdir sizga arqonni ko'rsatishi, buni o'zingiz uchun o'rganishdan ko'ra osonroq va tezroq.
  • Bobbi Fischer 3 yoshida, ilg'or shaxmat kitobini olmagan va yozuvlarni yozishni boshlagan. Unga shaxmat to'plami berildi va qanday o'ynashni ko'rsatdi. U o'yinini yaxshilash uchun raqobatchilar bilan ishladi. U strategiyani ishlab chiqish uchun do'stlari bilan ishladi. Shaxmat ustalari tahsil olgan. Ikkita kalla bitta boshdan afzal, eslaysizmi?
Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
Noqulay bo'ling. Siz qo'rqinchli narsani bilasizmi? Narsalarni sinab ko'rish. Siz nima qo'rqinchli ekanligini bilasizmi? Siz muvaffaqiyatsiz bo'lishingiz mumkin bo'lgan yangi narsalarni sinab ko'rish. Va bu sizning hayotingizning qolgan qismi bo'ladi. Yuqoriga ko'tarilish uchun barcha dahshatli narsalar ishtirok etadi. Bu sizni noqulay qiladi. Ammo bu noqulay bo'lsa, siz o'zingizni tashqariga chiqarib qo'yganingizni, xavf-xatarni, qiyinchiliklarni qabul qilishni va yaxshilanishni bilasiz. Agar bu oson bo'lsa, siz hech qaerga ketmaysiz.
  • Genri Ford u muvaffaqiyatga erishgunga qadar ikkita muvaffaqiyatsiz kompaniyalarga ega edi. [1] X Tadqiqot manbasi Stiv Djobs muvaffaqiyatga erishishdan oldin uning kamarida ko'p narsalar bor edi. Sinovlar va qayg'ular bo'ladi; muvaffaqiyatsizliklar bo'ladi; ba'zida ishonchingiz komil bo'lmagan paytlar bo'ladi. Siz baribir uni boshdan kechirishingiz kerak.
Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
Qaror bering. Eng yaxshi bo'lishni istash yaxshi va yaxshi, lekin bu etarli emas. Siz qaror qilishingiz kerak. Bu nima qilayotganingizni hal qiling. Uning atrofida ikkita yo'l yo'q. Agar sizda B rejasi bo'lsa, undan foydalanishingiz mumkin. B rejasi nimadan iborat bo'lishi mumkin? O'rtachadan biroz yuqoriroqmi? Rahmat kerak emas.
  • Bu "eng yaxshi" narsa shunchaki. Bu g'oya emas, maqsad emas, shunchaki. Siz shunchaki. Siz qilyapsiz. Bajarildi va bajarildi. Qabul qiling. Siz qaror qildingiz. Endi bu vaqt masalasidir.
Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
Fikrlarni o'ylab ko'ring. Siz o'zingiz yaxshi ko'rgan narsani bilasizmi? Xo'sh, buni qanday qilmoqchisiz? Siz yaxshi bilganingiz uchun bu borada o'nlab usullar mavjud, ulardan qaysi biri sizga tegishli? Miya hujumini boshlang. Sizni aql bovar qilmaslikka olib boradigan oltita narsani o'ylab ko'ring. Sizni yo'lga qo'yadigan oltita narsa.
  • Agar oltitangiz bo'lsa, birini tanlang. Bugun qiling. Aytaylik, siz taniqli aktrisa bo'lishni xohlaysiz. Oltita narsangiz aktyorlik mashg'ulotlarini olib borish, buni amalga oshirgan eski do'stingiz bilan bog'lanish, mahalliy teatr / aktyorlik agentligi bilan bog'lanish, ko'chirish uchun mablag 'tejash, yangi mashg'ulot tartibini rejalashtirish va Craigslist va boshqa yozuvlarni tahqirlash. maydoni. Ulardan birini bajarish qanchalik oson? Bir marta bajarganingizdan so'ng, uni almashtiring. Sizning ro'yxatingizda har doim oltita narsa bo'lishi kerak.
Sizning potentsialingizni kanalizatsiya qilish
O'zingizni muvozanatlang. Agar erto'langizda 14 soat vaqtingizni odam yeyadigan o'simlikka muhandislik bilan mashg'ul qilsangiz, faqat Ramen nonini iste'mol qilsangiz va Kool-Aid ichib, sochingizni tortmasangiz, siz eng yaxshi odam emassiz. Hayotingizning boshqa jihatlari ham e'tiborga olinishiga ishonch hosil qiling. Ideal holda, siz hamma narsada eng yaxshi bo'lishni xohlaysiz, shunday emasmi? Demak, bu qismga qarash, uning qismini bajarish, uning qismi bo'lish va uning qismini his qilish. Boshqacha aytganda, o'zingizga g'amxo'rlik qiling!
  • O'zimizni yaxshi his qilmasak, eng zo'r bo'lish qiyin. Shunday qilib, dush oling, sochlaringizni arting va "Men shu erdaman, dunyo!" Degan kiyimlarni kiyib oling. va hayoliy bo'lishni boshlang. Mashq qiling, to'g'ri ovqatlaning va uxlang.

Buni amalga oshirish

Buni amalga oshirish
Amaliyot. Malkolm Gladuellning "Outliers" kitobida u 10000 soatlik printsip haqida gapiradi. Siz 10000 soat mashq qilmaguningizcha haqiqatdan ham g'ayritabiiy narsaga erisha olmaysiz. U Bitlzlarning nemis kichkina pablarida o'ynab 10000 soatlik belgisini urmaguncha qanday qilib vasvasali bo'lganligi haqida gapirib beradi. U Bill Geytsning kompyuter laboratoriyasida yillar davomida boshqa hech kim o'ylamagan kunlarni qanday o'tkazganligi haqida gapiradi. Biror narsada chindan ham zo'r bo'lish uchun, vaqtni belgilab qo'yishingiz kerak. [2]
  • Bu, shuningdek, "sabrli bo'ling" degan uzun yo'ldir. Bir kechada siz keyingi Pol Makkartni yoki Bill Geyts bo'lmaysiz. Hatto ular ham yo'q edi! Siz 1000 soatni juda dahshatli bo'lishga sarflaysiz, keyingi 3000 soat yaxshi, keyingi 4000 soat juda yaxshi, va oxirgi 1999 yil super bo'lib, nihoyat juda ajoyib bo'lgunga qadar o'zingizning ustunligingizni zo'rg'a tasavvur qila olasiz. Keyin bilasiz - shuning uchun o'zingizga vaqt ajratishning hojati yo'q.
Buni amalga oshirish
Qilish orqali o'rganing. Ehtimol siz chet tilini o'rgangansiz. Ehtimol siz darsliklarni, mashqlarni bajargansiz, video tomosha qilgansiz va hokazolarni o'qigan bo'lsangiz kerak. Bu siz boshlashingiz, to'pni aylanishiga olib keladi, ammo vaqt o'tishi bilan to'p kuchini yo'qotadi. Agar siz ushbu tilda ravon gapirishni istasangiz, siz mamlakatga ko'chib o'tgan bo'lar edingiz. Siz buni haqiqatan ham qilgan bo'lar edingiz. Har qanday katta g'oya bilan bir xil. Siz videoni ko'ra olmaysiz. Siz shunchaki kuzata olmaysiz. Siz qog'oz varag'ini olmaguningizcha uni yillar davomida o'rgana olmaysiz. U erga chiqish kerak va .
  • Keyingi safar kimdir sizga imkoniyatni taklif qilsa va uni olishingizga ishonchingiz komil bo'lmasa, o'zingizni tinglamang va shunchaki bajaring. Siz o'zingizni yaxshi tayyorlamaganligingiz yoki o'zingizning qobiliyatingizga ishonchingiz komil bo'lmagani muhim emas. Baribir bajaring. Ovozni o'chiring; bu sizga yaxshilikdan ko'ra ko'proq zarar keltirmoqda.
  • Qo'lingizdan kelganini qiling. Siz kosmonavt bo'lishni xohlaysizmi? Faqat kitob o'qimang. Eng yaqin planetariyga boring va ular sizdan ketishingizni so'raguncha turing va keyin sizni har kuni sizni ismingiz bilan tanishguncha va orqangizda ko'rsatishni taklif qilguncha shunday qiling. O'zingiz uchun maxsus teleskopni ajratib olmaguningizcha, professoringiz bilan so'rang. Faqat choralar ko'ring. Boring.
Buni amalga oshirish
Qurbonliklar qiling. Mayli, bu siz uchun hayotiy haqiqat: kuningizda tortingiz bilan yeb olishga ham vaqtingiz yo'q. Agar siz Organic Chem barcha sinovlaringizni ko'rishni istasangiz, do'stlaringiz bilan barda har kechani o'tkazolmaysiz. Siz birinchi o'ringa qo'yishingiz kerak. Bajarishingiz kerak bo'lgan narsalarga vaqt ajratish uchun siz bajarishni istagan narsangizni o'tkazib yuborishingiz kerak. O'zingizning mahoratingizni oshirish uchun soatlab vaqt sarflashingiz kerak bo'ladi, agar siz biron bir ish qilsangiz, buni qila olmaysiz.
  • Sport bilan shug'ullanishning o'rniga, yarim kunlik ish bilan shug'ullanishning vaqti kelib qolishi mumkin. Kutubxonada dam olish kerak bo'lgan dam olish kunlari bo'ladi. Ba'zida siz biron bir qiz yoki yigit bilan shahar tashqarisida tuni bo'lsa ham u bilan chiqolmaysiz. Siz imkon qadar yaxshi bo'lishingiz uchun bular sodir bo'lishi kerak. Siz bu haqda o'ylashingiz kerak, chunki oxir oqibat o'zingizga yaxshilik qilasiz. Sizning kelajagingiz, aniq, lekin baribir o'zingiz.
Buni amalga oshirish
Muvaffaqiyatsiz. Dahshatli, dahshatli, xunuk xatolarga yo'l qo'ying. Sizni yomon ko'radigan odamlarni jalb qiling. Ishlarni shunday boshqacha qilingki, odamlar sizni aqldan ozgan deb o'ylashadi. [3] Og'ir ahvolga tushib qolsangiz, boshqa narsani aniq bilib, boshqa tomondan chiqasiz qilmoq. Bu bilan faxrlaning. Siz biror narsa qilyapsiz.
  • Tanqid va muvaffaqiyatsizlikka yo'l qo'ymaslikning yagona usuli - hech narsa qilmaslik. O'zingizga maqsad qo'ymoq, siz biror narsa qilyapsiz. Siz yashayapsiz. Shunday qilib, muvaffaqiyatsizlik yaxshi. Bu tabiiy va to'g'ri. Agar boshqa narsa bo'lmasa, bu narsalarni strateglashtirish va toraytirish. Agar 10 ta imkoniyatingiz bo'lsa va ulardan 9 tasi ishlamayotganini bilsangiz, nima deb o'ylaysiz?
Buni amalga oshirish
O'zingizni tahlil qilishni mashq qiling. Kun oxirida o'tirish va kun voqealari haqida o'ylash juda muhimdir. Qanday natijalar paydo bo'ldi? Nima qilmadi? Siz nima qilsangiz yaxshiroq bo'lar edi? Siz nima qilganingizdan xursandmisiz va shunday qilmaganingizdan xursandmisiz? Agar siz bu narsalar haqida o'ylasangiz, qaerda ekanligingiz haqida o'ylasangiz, qaerga borishni va u erga qanday etib borishni hech qachon bila olmaysiz.
  • Muvaffaqiyatlaringizni tahlil qilish juda muhim bo'lsa-da (ularni qanday qilib qayta yaratishingiz mumkin?), Muvaffaqiyatsizliklaringizni tahlil qilish ikki baravar muhimdir. Bu asabiylashadi va haddan tashqari tushkunlikka olib kelishi mumkin, ammo buni qilish kerak. Bu sizni orqaga qaytarishiga yo'l qo'ymang! Esingizda bo'lsin: hatto muvaffaqiyatsizlik ham taraqqiyotdir. Eng yaxshi bo'lish - bu ko'nikmalaringizni sozlash.
Buni amalga oshirish
Sizning foydangizga boshqa odamlardan foydalaning. Siz vakuumda yashamaysiz. Atrofingizda sizga yordam berishni istagan o'nlab odamlar bor. Bu Yordam bering. Siz biladigan har bir kishi, siz bilmaydigan narsani biladi. Shu sababli, ularning barchasi sizga yordam berishi mumkin - hatto bu eng mayda-chuyda bo'lsa ham. Sizni eng zo'r deb tez yo'lga qo'yish uchun ularning bilimlaridan foydalaning. Axir sonlardagi kuch.
  • Hech kim boshqa odamlarning yordamisiz ular turgan joyga etib bormagan. Siz nafaqat bajarilgan ishlardan qochasiz, balki ular sizga ishlamagan usullarni ham aytib berishi mumkin. Boshingizni bir joyga qo'yganingizda, siz ishni avtomatik ravishda qismlarga ajratasiz. Eng yaxshi bo'lish - yolg'iz eng yaxshi bo'lish degani emas - bu nima bilan ishlash kerak (va kim bilan) eng yaxshi bo'lish.
Buni amalga oshirish
Yo'lda qoling va oldinga intiling. "Agar siz to'g'ri yo'ldan ketayotgan bo'lsangiz ham, siz shunchaki o'tirsangiz, yugurib ketasiz", - Uill Rojersga iqtibos keltiradi. Va bu erda juda, juda teran va rost gap. Eng yaxshi bo'lish uchun doimo rivojlanib borish kerak. Doimiy amaliyot. Doimiy o'z-o'zini tahlil qilish. Jamoa bilan doimiy ishlash. Doimiy qat'iyat.
  • Agar siz sevganingizni qilsangiz, baxtli bo'lasiz. To'g'ri yo'ldan ketayotganingizni bilib olasiz. Agar siz o'zingizni o'rganishda davom etsangiz va o'zingizni qiynamasangiz, siz o'sayotganingizni bilib olasiz. Vaqt va kuch bilan siz tobora yaxshilanib boraverasiz. Muvaffaqiyatsizliklar yuz beradi, muvaffaqiyatsizliklar vayronagarchiliklarni keltirib chiqarishi mumkin, ammo kun oxirida siz hali ham juda la'nati bo'lasiz.
  • Agar siz 10000 soatni urgan bo'lsangiz, bu to'xtashingiz mumkin degani emas! Stiv Djobs iPod nanosini yaratishda to'xtadimi? YO'Q. U Bilmadi. Qanday bo'lmasin, sizning eng yaxshi ishingiz 10000 soatlik belgidan keyin keladi. Siz nimaga qodir ekanligingizni ko'rishni xohlamaysizmi?
Buni amalga oshirish
Kamtar bo'ling. Hosilni qaymoqqa aylantirganingizda, sizning ostingizdagi Plebeiyaliklarga past nazar bilan qarash juda oson. Siz aloqada va ochiqchasiga eshakka aylanishingiz mumkin. Qilmang! Sizni qaerda ekanligingizni aniqlash uchun barcha odamlarni jalb qilgani haqida o'ylang. Sizga qanday munosabatda bo'lish kerak?
  • Ko'p narsalarga kelganda, har doim sizdan yaxshiroq kimsa bo'ladi. Vaqt o'tishi bilan siz ulardan yaxshiroq bo'lasiz, rasmda yana kimdir bo'ladi. Va agar siz ulardan biron bir narsada yaxshiroq bo'lsangiz, unda ular tortni olishadigan yana bir narsa bor. Buni eslang. O'zingizning ostingizdagilarga qanday munosabatda bo'lasiz, bu sizning tengdoshingizni emas, balki sizning xarakteringizni ham belgilaydi.
Hozir mening dushmanlarim bo'lgan eski do'stlarim meni mazax qilganda nima qilishim kerak?
Yangi do'stlar toping. Agar eski do'stlaringiz sizni hurmat qilmasa, unda ular sizga o'xshagan odam bilan bo'lishga loyiq emas. Ehtimol siz ota-onangizga aytishingiz kerak, garchi bu sizni xijolatli ko'rinsa ham, dilemma orqali sizga yordam berishi mumkin.
Agar kimdir meni mazax qilmoqchi bo'lsa, nima qilish kerak?
Ularga e'tibor bermang, tinchlaning va davom eting. Agar bu ishlamasa, rahmat ayting va iltifot sifatida oling. Bu ishlaydi, shuning uchun harakat qilib ko'ring.
Qanday qilib o'zimning ishonchimni qanday oshirsam, to'g'ri o'qiy olaman?
Ijobiy o'ylab ko'ring. "Men qobiliyatsizman" deb o'ylamang, "men eng yaxshiman" deb o'ylamang. Sinf topperlaridan qo'rqmang, ular sizga o'xshagan odamlardir. Qattiq mehnat qiling va muvaffaqiyatlaringizni nishonlang. Qanday qilib o'z sinfingizda eng yaxshi talaba bo'lish va qanday o'qishni o'rganish bo'yicha ushbu maqolalarni ko'rib chiqing.
Men har doim birovning menga nisbatan xatti-harakati haqida salbiy fikrlashga moyilman va shuning uchun men har doim o'zimni yaxshi his qilmayman. O'zimning qadr-qimmatimni qanday ko'rishni boshlayman va beparvo bo'laman?
O'zingizni salbiy ta'sirlardan uzoqlashtiring. Agar kimningdir xatti-harakati sizning qadr-qimmatingizga ta'sir qilsa, bu odamdan qoching.
Ba'zida yaxshi ko'rgan odam meni mazax qilsa nima qilishim kerak?
Ularni e'tiborsiz qoldirishga harakat qiling. Odatda ular sizni masxara qilishadi, chunki ular juda ijobiy ekanligingizdan qo'rqishadi. Ular faqat sizga g'amxo'rlik qilishadi, lekin siz ularga to'sqinlik qilishingizga yo'l qo'yolmaysiz. Faqat yorqin tomonga qarang va ijobiy fikrlang! Oxir oqibat siz ularni noto'g'ri isbotlaysiz va ular sizni masxara qilmasliklari yoki shubha qilishlari kerakligini tushunadilar.
Agar kimdir mening umumiy uslubimga shubha qilsa nima bo'ladi?
siz hech kimga o'zgarmasligingiz kerak. Agar siz o'zingizga sodiq bo'lsangiz va o'zingizni sevishda davom etsangiz, boshqa odamlar ham sizni qabul qilishadi va sevadilar. Sizdan boshlamoqchi bo'lganlar ham sizni qiziqtirishi mumkin, agar so'rasa, baribir baribir.
Qanday qilib o'z rejalarimni bajarishga majburlashim mumkin?
O'zingizni rejalaringizni amalga oshirishga majburlamang. Agar siz ularni qilishni xohlamasangiz, ularni qilmang - lekin agar siz buni qilishni istasangiz, unda siz ularni bajara olsangiz nimaga ega bo'lishingiz haqida o'ylang. Bu ijobiy va salbiy tomonlarini yozishga yordam berishi mumkin.
O'qituvchi meni yomon ko'radigan darsni o'tkazib yuborsam nima qilishim kerak?
Ehtimol, o'qituvchi sizni kimligingizdan nafratlanmaydi, yoki siz etarli kuch sarflamaysiz yoki o'zingizni yomon tutasiz. O'qituvchingiz bilan bog'laning va sizga qanday yordam kerakligini tushuntiring. Siz jimgina turib hech qanday joyga borolmaysiz.
Mening do'stlarim yo'q, chunki men boshqalar bilan gaplashish va uni mazax qilishdan qo'rqaman. Boshqalarning oldida eng yaxshi bo'lish uchun nima qilishim kerak?
Siz o'zingizni tashqariga qo'yishingiz kerak. Ishlarga ko'ngilli bo'lib, mashg'ulotlarga qo'shiling. O'zingiz yoqtirgan narsani qilayotganda, siz o'xshash qiziqishlarga ega bo'lgan odamlar bilan aloqa o'rnatasiz. Ko'pincha do'stlar orttirish uchun siz tashabbuskor bo'lishingiz kerak: bu holda chuqur nafas oling va o'zingizga "uni yasaguncha soxtalashtiring" deb ayting va suhbatlashmoqchi bo'lgan kishiga yaqinlashing, gapirishga tayyor va ishonchli ( bo'lmasa ham). Ba'zan do'stlikni boshlash uchun bitta xavf tug'diradi.
Meni masxara qiladigan do'stlar bilan qanday munosabatda bo'lishim kerak?
Tinch va ijobiy bo'lishga harakat qiling va agar muammo davom etsa, yangi do'stlar orttirish haqida o'ylang.
punctul.com © 2020