Sizning yoshingizdan qanday yoshda bo'lish kerak

Garchi ba'zi vaziyatlarda yosh bo'lish baraka bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ammo agar jiddiyroq bo'lishni istasangiz, bu sizni bezovta qilishi mumkin. Hali ham maktabda o'qiysizmi yoki ishchi kuchi bilan shug'ullanasizmi, sizni hurmat qilish uchun etuk inson sifatida ko'rishni xohlaysiz. Keyinchalik etuklikni rivojlantirish, qismni kiyish va donolikka ega bo'lish orqali siz o'zingdan yoshroq yoki o'zingga qaraganda katta ekanligingni his etishing mumkin.

Yetuk bo'lish

Yetuk bo'lish
Boshqalarga e'tiborli bo'ling. Yoshi kattaroq bo'lishning birinchi qadami, ko'proq achinarli odatlardan voz kechishdir. Javob berishdan yoki javob berishdan oldin narsalarni boshqa odamlarning nuqtai nazaridan o'ylab ko'ring. Sizning qaroringiz atrofingizdagi odamlarga hozir yoki kelajakda qanday ta'sir qilishi mumkinligini ko'rib chiqing. Siz yoshingizdan ancha etuk va dono bo'lib ko'rasiz.
  • Masalan, onangizni ishdan bo'shatgandan so'ng darhol sizga biron bir narsa qilishni so'rashning o'rniga, iloji bo'lsa, buni o'zingiz uchun qilishga harakat qiling. U allaqachon ko'p narsalarni qilishi mumkin, shuning uchun boshqa hech narsa qo'shmang.
Yetuk bo'lish
O'zingizni xotirjam tuting. Voyaga etmaganlarning xulq-atvoridan voz keching va ularni kattalar singari savdoga qo'ying. Qichishish, xiyla-nayrang va otish tantralar - bu bolakay deb qarashning ajoyib usullari, ammo agar siz ularni hurmat qilishni va jiddiy munosabatda bo'lishni istasangiz, unchalik katta emas. Do'stingiz, oila a'zongiz yoki hamkasbingiz bilan qanchalik xafa bo'lishingizdan qat'i nazar, hech qachon boladek o'zingizni tutmang. O'zingizni xotirjam tuting va oqilona va darajali muhokamani tanlang. [1]
  • Atrofingizdagi odamlar stressli vaziyatlar yoki qiyinchiliklarni qanday engayotganiga e'tibor bering. Bu sizga qanday javob berishingiz mumkinligi haqida ba'zi g'oyalarni berishga yordam beradi.
  • Agar siz o'zingizni g'azablangan yoki aqldan ozgan deb his qilsangiz, vaziyatdan bir necha daqiqa uzoqlashing.
  • Stressli vaziyatlarda o'zingizni tinchlantirish uchun chuqur nafas olishni mashq qiling.
Yetuk bo'lish
Mas'uliyatli bo'ling va ko'proq javobgarlikni o'z zimmangizga oling. Kamolotga intilishning yana bir ajralmas qadamiga, mas'uliyatni zimmangizga olish va iloji boricha ko'proq narsani qabul qilish kiradi. Har kuni o'z ishingizni bajarishingizga ishonch hosil qiling, shu jumladan uy vazifasini bajarish, uy ishlarini bajarish yoki barcha vazifalarni o'z vaqtida bajarish. Ushbu vazifalarga ko'nikib borganingiz sayin, vaqtingiz biroz bo'shashishi mumkin, shuning uchun ko'proq ish qilishdan uyalmang. Tashabbuskorlik uchun sizni hurmat qilishadi. [2]
  • Masalan, ota-onangiz uchun opa-singillaringizga emizishni taklif qiling. Sizdan yoshroq odamlarga g'amxo'rlik qilish sizning fikrlashingiz va etuk bo'lishingizga yordam beradi va bu sizning fe'l-atvoringizda namoyon bo'ladi.
  • Uy atrofida ko'proq ish qilishni taklif eting.
  • Agar o'qituvchingiz yordam yoki yordam so'rashi kerak bo'lsa, ko'ngilli.
  • Agar sizning rahbaringiz yoki ota-onangiz bajarilishi kerak bo'lgan narsani eslatib o'tsa, o'zingizga eslatish va so'ralmasdan unga g'amxo'rlik qilish uchun unga e'tibor bering.
Yetuk bo'lish
Ijtimoiy imtiyozlarni rivojlantiring. Qaerda bo'lmasangiz ham xushmuomala bo'lishni unutmang. Juda baland gapirmang, diqqatli bo'ling, o'zingizdan boshqa odamlar haqida ko'proq gapiring va qachon gapirishga jim bo'lishga yo'l qo'yishni biling. Ovqatlanayotganda, masalan, tirsaklaringizni stolga qo'ymaslik va ovqatni eyish kabi odob-axloq qoidalariga amal qiling.
  • Biror kishi gapini tugatgandan so'ng, uch soniya davomida pauza qilishni odat qilib oling va keyin javob bering. Odamlar bilan gaplashishdan yoki gaplashishdan saqlaning.
  • Xonaga kirganingizda doimo odamlar bilan salomlashishingizga ishonch hosil qiling. Buni qilmaslik qo'pol va etuk deb talqin qilinishi mumkin.
  • Keksalarni hurmat qiling. "Xonim" dan foydalanib, ularga murojaat qiling. yoki "Mr." ularning nomi oldida.
  • Ovozni baland qilmang. Hojatxonaga borishga uzr bering.
  • Boshqalar oldida tana funktsiyalari haqida gapirmang.
Yetuk bo'lish
O'zinga ishon. Hech narsa etuklikni ishonch kabi bildirmaydi. Agar sizning tashqi ko'rinishingiz, noyob shaxsiyatingiz yoki ijtimoiy ko'nikmalaringiz ular xohlaganingiz bo'lmasa ham, siz hali ham noyob va qiziqarli odamsiz. Buni eslang va xonaga kirganingizda boshingizni baland tuting. [3] Hali ham o'zingizga ishonchni his qilmasangiz ham, o'zingizni haqiqiy his qilmaguncha soxtalashtirish - bu juda yaxshi strategiya.
  • O'zingizning kuchli va muvaffaqiyatlaringiz ro'yxatini tuzing.
  • Ular bilan gaplashganda odamlarning ko'ziga qarang.
  • Qattiq qo'l berib bering.
Yetuk bo'lish
Bahslardan qoching. “Aqlsizlar bilan bahslashmanglar; masofadan turib kimning kimligini aniqlay olmaysan. Siz bilan iloji boricha hamma bilan tinch-totuv yashashga harakat qiling. Agar siz kimdir bilan janjallashayotganingizni sezsangiz, vaziyat tinch va hurmatli bo'lishiga harakat qiling yoki muammolar hal bo'lguncha suhbatdan chetlaning.
  • Siz qatnashishni xohlamagan bahsga aralashmang. Siz har doim shunchaki "Men bu haqda gapirishni xohlamayman" deb aytishingiz mumkin.
  • Siz "hoy, keling boshqa gaplashaylik, maylimi?"
  • Ammo ba'zida tortishuvlar bo'lishi kerak. Muammo bir necha hafta ichida hal etiladimi yoki bu sizning ishingizni bajarishingizga xalaqit beradimi-yo'qligini ko'rib chiqing. Odamni ular bilan gaplashish uchun bir chetga torting, gaplashganda ularga xalaqit bermang va ko'proq muammolarni keltirib chiqarmasdan, echim topishga harakat qiling.
Yetuk bo'lish
So'zlaringizni tomosha qiling. Ko'pincha "umm" yoki "shunga o'xshash" iboralarni ishlatish sizni yoshroq ko'rinishga olib keladi. Ushbu yosh iboralarni o'zingizning lug'atingizdan chiqarib tashlash uchun harakat qiling va bir oz pauza qilib, o'z fikrlaringizni to'plashingiz va yaxshiroq so'z tanlashingiz mumkin. [4]
  • Unutmangki, har bir daqiqani nutq bilan to'ldirishingiz shart emas. Ba'zi odamlar o'ylayotganda yoki nima deyishni bilmayotganlarida "um" iborasini ishlatadilar. O'sha lahzalarda jimlik etarli bo'ladi.
Yetuk bo'lish
Rol modellaringizga taqlid qiling. Ba'zida keksa odamning paydo bo'lishining eng yaxshi usuli - uni yasaguncha soxtalashtirish. O'zingizning ustozlaringiz, ota-onalaringiz yoki boshqa rol modellaringiz haqida o'ylang. Sizni hayratda qoldiradigan deb hisoblaydigan qanday xatti-harakatlar yoki uslublarni payqadingiz? Ularni taqlid qiling va ularni kundalik hayotingizga kiriting. [5]
  • Masalan, agar siz otangiz odamlarni hech qachon haqorat qilmasligini ko'rsangiz, lekin ularning o'rniga har doim maqtovlar eshitsangiz, siz ham shunga o'xshash bo'lishga harakat qilishingiz mumkin.

Qismga qarash

Qismga qarash
Gigiena qoidalariga rioya qiling. O'zingizni etukroq tutishdan tashqari, gigiena qoidalariga rioya qilish ham muhimdir. Yodingizda bo'lsin, gigienaga yomon munosabatda bo'lish ehtimoli yuqori bo'lgan odamlar bolalardir, va siz katta bo'lishga intilayotganingiz sababli, o'zingizni toza va toza tutishingiz ushbu qismni ko'rib chiqishda muhim ahamiyatga ega bo'ladi. Har kuni dush oling, tishlaringizni yuving va o'zingizni toza tuting. [6]
  • Sochingizni toza va taralgan holda saqlang. Doimiy sochlarni oling va tez-tez yuvib turing.
Qismga qarash
Yoshingizdan bir oz katta bo'lgan kabi kiying. Siz kiyishni tanlagan kiyimingiz sizning qancha yosh ekanligingizga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin. Multfilm qahramonlari, yaltiroq bezaklari yoki yirtqich naqshlari bo'lgan kiyimlarni kiymang. Bular sizni yoshroq qilish istagi bor. Yaxshi, toza, mahkamlangan, ammo mahkam bo'lmagan va ravshan bo'lmagan kiyimlarni tanlang.
  • Har doim dazmollangan va toza kiyim kiyganingizga ishonch hosil qiling.
  • Juda moda bo'lmang. Klassikalar bilan yopishib oling.
  • Sizga mos keladigan kiyimlarni kiying. Iloji bo'lsa va zarur bo'lsa, kiyimingizni tikib oling.
  • Ko'p yorqin rang kiyishdan saqlaning. Monoxromatik ko'rinishni afzal ko'ring. [7] X tadqiqot manbai
Qismga qarash
Ko'zoynak olishga e'tibor bering. Ko'zoynakni asosan keksa odamlar kiyishadi, shuning uchun ko'pchilik ko'zoynak taqqan kishini ko'proq etuk bo'lish bilan bog'lash tendentsiyasiga ega. Agar siz kontakt kiysangiz, buning o'rniga ko'zoynak taqishga o'ting. Agar siz yaxshi tasavvurga ega bo'lsangiz va ko'zoynakka ehtiyoj sezmasangiz, unda retsepti bo'lmagan juftlikni tanlash haqida o'ylab ko'ring.
Qismga qarash
Bir oz bo'yanish kiying. Makiyaj sizni yoshi kattaroq bo'lishga intilishingizda buzishi yoki buzishi mumkin. Agar siz haddan tashqari ko'p kiyim kiysangiz, siz juda kam harakat qilayotgandek tuyulasiz, bu sizni biroz pishiqroq ko'rinishga olib keladi. Tabiiy ko'rinishga rozi bo'ling. Bir oz poydevor, yashiruvchi va ehtimol lab bo'yog'ini taqing. [8]
  • Ko'k yoki qora kabi lab bo'yog'ini kiyishdan saqlaning. Qizil ranglarni yoki ko'proq neytral ranglarni tanlang.
Qismga qarash
Sizning ahvolingizni yaxshilang. Gap shundaki, siz xohlagan etuk ko'rinishni aks ettirmaydi. Boshingizni baland ko'taring va orqangizni to'g'rilang. Kamolotga erishish uchun tana tilidan foydalaning. O'tirganingizda to'g'ri tik turing va qo'llaringizni chalg'itmasdan saqlang.
Qismga qarash
Ko'p aksessuarlardan saqlaning. Aksessuarlarni mo''tadil darajada kiyish, albatta yaxshi narsa bo'lishi mumkin, ammo bir vaqtning o'zida juda ko'p kiyinish sizni bema'ni ko'rinishga olib kelishi mumkin. Bir yoki ikkita aksessuarni kalit bilan yopishtiring va ko'proq kiymaslikka harakat qiling. Siz juda ravshan ko'rinishni xohlamaysiz.
  • Faqat bitta yoki ikkita uzuk taqing.
  • Nozik o'lchamdagi qisqich bilan kamar taqing.
  • Juda katta sirg'alarni kiyishdan saqlaning.

Donolikka erishish

Donolikka erishish
Boshqalar nima deyayotganini diqqat bilan tinglang. Kamdan-kam holatlar etuklikni va yaxshi tinglashni anglatadi. Yaxshi suhbatdosh bo'ling. Odamlar nima deyayotgani bilan qiziqing; vaqti-vaqti bilan sharhlar qo'shishga harakat qiling.
  • Odamlar bilan suhbatlaringiz haqida ikki-uch narsani eslashga harakat qiling va keyin ular haqida so'rang. Bu sizga tinglayotganingizni va ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishga yordam beradi.
  • Esingizda bo'lsin, odamlar o'zlari haqida gapirishni yaxshi ko'rishadi. Ularga savollar berib, keyin diqqat bilan tinglash orqali ushbu istakka teging.
Donolikka erishish
Lug'atingizni yaxshilang. Kuniga kamida bitta yangi so'zni o'rganishga harakat qiling va ularni kundalik tilingizga kiritishga harakat qiling. Garchi ko'pchilik noto'g'ri so'zlarni yoshi kattaroq odamlar bilan gaplashsa ham, iloji boricha la'natlashdan saqlaning. Bu siz juda ko'p harakat qilayotganingizni va etuklikni anglatmasligingizni anglatadi.
  • Yangi so'zlarni o'rganish uchun siz haftasiga bir nechta yozib olish uchun flesh-kartalardan foydalanishingiz mumkin. Ularni hamyoningizda saqlang va bo'sh vaqtingizda ularni o'rganing.
Donolikka erishish
Ko'proq o'qing. Yangiliklarni o'qing, kitoblar o'qing, jurnallar o'qing. Qo'lingizda nima bor bo'lsa, o'qing. Qancha ko'p o'qisangiz, shunchalik ko'proq bilasiz va etuk odamlarga ko'rinasiz. O'zingizning bilim bazangizni doimiy ravishda o'rganish va rivojlantirishga ishonch hosil qilish uchun harakat qiling. [9] Keyin, siz odamlar bilan muloqotni rivojlantirish uchun siz dunyo muammolari yoki siz o'qigan qiziqarli narsalar to'g'risida gaplashishingiz mumkin.
  • Gazeta obuna bo'lish haqida o'ylab ko'ring.
  • Telefoningizga yangiliklar manbasi ilovasini yuklab oling.
Donolikka erishish
O'zingiz hurmat qiladigan va qoyil qoldiradigan odamlar bilan vaqt o'tkazing. Aytishlaricha, siz eng ko'p vaqt sarflaydigan besh kishining birlashmasisiz, shuning uchun o'sha odamlar kimligini yodda tuting. Sizdan kattaroq va etuk odamlar bilan ko'proq vaqt o'tkazishga harakat qiling. Oxir oqibat siz ularning ijobiy uslubiyotlarining aksariyatini tanlaysiz va ular eski deb qabul qilinishi mumkin.
  • Yetuk bo'lmagan yoki hayotingizga salbiy ta'sir ko'rsatadigan odamlar bilan munosabatlarni tugatish uchun hurmatli va sog'lom usullarni izlang.
Donolikka erishish
Maqsadlarni qo'ying va ularga erishing. Haqiqatan ham etuk insonning yana bir ko'rsatkichi bu maqsad qo'yish va unga erishish qobiliyatidir. Har kuni hayotingiz va uni yaxshilash yo'llari haqida o'ylang va yil uchun eng muhim maqsadlaringiz ro'yxatini yozing. Ushbu maqsadlarga erishish yo'llarini yozing va ularga erishish uchun har kuni harakat qiling.
  • Masalan, ehtimol siz talabalar kengashi prezidenti bo'lishni xohlaysiz. Ushbu jarayonning barcha bosqichlarini yozing va rejalashtirishni boshlang.
Ichkarida turganingizni o'zgartirmasligingiz kerak. Garchi boshqalar uchun siz katta bo'lishingizni ko'rsangiz, bu sizga aziyat chekmasligi kerak. Siz buni "qalbaki" qilganingizda ko'pchilik xabardor.
punctul.com © 2020