Qanday e'tiborli bo'lish kerak

Ehtiyot bo'lish, boshqalarning his-tuyg'ulari haqida o'ylashga vaqt ajratishni anglatadi. Chinakam e'tiborli bo'lish uchun, o'zingizni boshqa birovning poyafzaliga qanday kiyishni, xushmuomala va xushmuomala bo'lishni bilishingiz kerak. Ba'zan, biz o'zimizning ehtiyojlarimizga va xohishimizga berilib ketishimiz mumkin va atrofimizdagi harakatlarimizdan xafa bo'lishi yoki xafa bo'lishi mumkin bo'lgan boshqa odamlar borligini unutishimiz mumkin. Ehtiyot bo'lishga qaror qilish, atrofimizdagi odamlardan xabardor bo'lishda va ehtiyojlarimizni qondirishda yordam beradi. Agar siz qanday qilib yanada ehtiyotkor bo'lishni bilmoqchi bo'lsangiz, 1-bosqichga boring.

Ehtiyotkorlik bilan qarash

Ehtiyotkorlik bilan qarash
O'zingizni boshqa birovning poyafzaliga qo'ying. Do'stingiz, hamkasbingiz, qo'shningiz yoki o'qituvchingiz bilan suhbatlashishdan oldin, o'sha paytda o'zini qanday his qilayotganini o'zingizdan so'rang. Ehtimol, siz xonadoshingizdan jahlingiz chiqqani va unga juda tartibsizligini aytishni xohlaysizmi yoki eng yaxshi do'stingizdan sizga ko'p qo'ng'iroq qilishni bas qilishni so'rashni xohlaysiz. Xo'sh, haqiqatan ham o'zingizni qanday his qilayotganingiz haqida suhbat qurishdan oldin, siz boshqa odam qanday munosabatda bo'lishi haqida o'ylashingiz va o'zingizni ularning fikriga kiritishingiz kerak. Siz aytmoqchi bo'lgan narsangizni boshqa birovning ehtiyojlariga mos ravishda o'zgartirishingiz shart emas, vaziyatni boshqa odamning nuqtai nazaridan o'ylab ko'rsangiz, xafa bo'lgan his-tuyg'ularni minimallashtirish bilan birga, aytmoqchi bo'lgan narsalaringizni aniq ifodalashga yordam beradi. [1]
  • Ehtimol, sizning xonadoshingiz juda tartibsizdir, lekin u ham oziq-ovqat do'konlarining barchasini qiladi. Uning yaxshi va yaxshi tomonlarini maqtash uchun yo'l topishingiz kerak, shunda u o'zini himoya qilmaydi yoki o'zingizni xonadoshim deb bilmasligingiz kabi.
  • Ehtimol, sizning eng yaqin do'stingiz juda ko'p qo'ng'iroq qilyapti, chunki u sevgilisi u bilan ajrashgandan beri yolg'iz bo'lgan. Siz nima demoqchi bo'lsangiz ham, aytishingiz mumkin, lekin uning his-tuyg'ularini inobatga oling va davom etishdan oldin bu haqda uning nuqtai nazari bilan o'ylashga harakat qiling.
Ehtiyotkorlik bilan qarash
Boshqalarning ehtiyojlarini oldindan biling. E'tiborli bo'lishning bir qismi bu odamlar o'zlari ham anglashlaridan oldin nimaga muhtojligini bilishdir. Agar siz hamkasblaringiz bilan tushlik qilish uchun borsangiz, hamma uchun etarli peçete qo'ying. Agar siz ba'zi do'stlaringiz bilan plyajga borsangiz, ular uchun qo'shimcha soyabon olib keling. Agar eringiz ofisda kechqurun o'tirishini bilsangiz, uni muzlatgichda kutib kechki ovqatni qoldiring. Odamlar chindan ham diqqatli bo'lishlari uchun ular nimani anglashlaridan oldin ularga e'tibor bering. [2]
  • Odamlar sizning o'ychanligingizdan minnatdor bo'lishadi va taassurot qoldirishadi.
  • Siz buni birovga almashishni xohlaganingiz uchun emas, balki odamlarga chin dildan yordam berishni xohlaganingiz uchun qilmasligingiz kerak.
Ehtiyotkorlik bilan qarash
Omma oldida bo'lganingizda, boshqalarga e'tibor bering. Ko'p odamlar tashqarida va omma oldida bo'lganda atroflari haqida o'ylamaslikka moyildirlar. Keyingi safar tashqarida bo'lganingizda, nima qilayotganingizni boshqalar bilishi mumkin va ular qanday munosabatda bo'lishlari haqida o'ylang. Siz hamma o'rganmoqchi bo'lgan qahvaxonada eng yaqin do'stingiz bilan telefonda baland ovozda gaplashish befoyda, deb o'ylashingiz mumkin, aslida esa siz atrofingizdagi odamlarni aqldan ozdiryapsiz. O'zingizning e'tiborli ekanligingizga ishonch hosil qilishning yana bir qancha usullari: [3]
  • Telefonda yoki do'stlaringiz bilan gaplashsangiz ham, ovozingizni normal darajada ushlab turishga harakat qiling
  • Juda ko'p joy egallashdan saqlaning
  • Agar siz sinfda bo'lsangiz, biror narsani baland ovoz bilan o'rashdan yoki shunchalik chalg'itadigan narsadan qoching
  • SMS yuborish va piyoda yurish o'rniga qayerga ketayotganingizga qarang
Ehtiyotkorlik bilan qarash
Boshqa odamlarning moliyaviy ahvoliga e'tibor bering. Do'stlaringizdan yoki tanishlaringizdan biron narsani so'rashni so'rashdan oldin, ularning moliyaviy ahvolini iloji boricha o'ylab ko'rishingiz kerak. Agar sizning do'stingiz buzilgan bo'lsa, shaharning eng yaxshi joyiga kechki ovqatga chiqishni taklif qilmang, agar bu sizning davolanishingiz bo'lmasa. Agar pulingiz hal qilinsa, bu haqda o'ylamasligingiz mumkin, ammo boshqa odamlarni noqulay ahvolga solishni xohlamaysiz, chunki ular pul to'lashga qodir emaslar. Boshqa odamlarning moliyaviy ahvoliga diqqat bilan qarashingizga ishonch hosil qilishning ba'zi usullari:
  • Agar siz to'yni tashlasangiz, mehmonlaringiz haqida o'ylang. Sizning kelinlaringiz haqiqatan ham 200 dollarlik ko'ylakni yoki Taiti shahridagi bakalavrlarga bag'ishlangan kechaga sayohat qiladimi? Sizni nishonlash uchun sizning mehmonlaringiz haqiqatan ham mamlakat bo'ylab uchish uchun to'lashlari mumkinmi? Albatta, bu sizning tadbiringiz bo'lishi kerak, lekin ishtirok etish uchun odamlar ishtirok etish uchun o'zlarining bank hisoblarini buzmasliklariga ishonch hosil qilishingiz kerak.
  • Agar siz ko'p pulga ega bo'lmagan odamlar bilan suhbat qursangiz, arzonroq ishlarni qidirib toping, masalan, quvonchli soat yoki sho'ng'ish bariga borish yoki klubga borish yoki teatrga borish o'rniga qiziqarli film tomosha qilish. Odamlarni biron narsaga qodir emasliklarini tan olib, ularni xijolat qilmang.

Suhbatda e'tiborli bo'ling

Suhbatda e'tiborli bo'ling
Vaqtingizni diqqat bilan tanlang. E'tiborli bo'lishning bir qismi bu sizga biron bir narsa aytishingiz kerak bo'lgan eng yaxshi vaqtni bilishdir. Eng nohaq sharh, agar uni noto'g'ri deb aytsangiz, haqoratli bo'lishi mumkin. Siz gaplashayotgan odam yoki odamlar sizning sharhingizni qabul qilish uchun to'g'ri fikrda ekanligiga ishonch hosil qiling va siz biron bir narsaga xalaqit bermasligingiz yoki aytayotganingiz bilan asoratlarni keltirib chiqarmayotganingizga ishonch hosil qiling. Vaqtni tanlash bo'yicha ba'zi fikrlar:
  • Misol uchun, ehtimol sizda yaqinda shug'ullangan kabi ulashadigan ajoyib yangiliklar bor. Ushbu yangilik do'stlaringiz bilan tushlik qilish uchun juda yaxshi bo'lishi mumkin, ammo agar sizning hamkasbingiz onasining dafn marosimi haqida gapirayotgan bo'lsa, unda siz o'zingizning katta yangiliklaringizni mutlaqo to'xtatishingiz kerak.
  • Boshqa tomondan, agar sizda biron bir yomon xabar bo'lsa, unda u odamning ham fikrlari to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling. Agar sizning do'stingiz uning homiladorligi haqida o'ylayotgan bo'lsa, endi siz qanday qilib tashlanganingiz haqida gaplashadigan vaqt emas.
  • Agar siz hamkasbingizga salbiy fikr bildirsangiz, u odam qo'riqlanmaganida, unga ishonch hosil qiling. Odam kutilmaganda salbiy taassurot qoldirishi o'rniga, u bilan suhbatlashish uchun vaqt ajrating.
Suhbatda e'tiborli bo'ling
So'zlaringizni diqqat bilan tanlang. Agar siz diqqatli bo'lishni istasangiz, unda ishlatadigan so'zlaringiz siz yubormoqchi bo'lgan xabar kabi muhimligini bilishingiz kerak. Agar siz odamlarning diqqatli bo'lishlarini va o'zlarini yomon his qilmasliklarini istasangiz, unda siz gaplashayotganda ishlatadigan so'zlaringizni yaxshilab o'ylab ko'rishingiz kerak. Salbiy fikr-mulohazalarni berishning nozik usulini izlamoqdamisiz yoki kimnidir maqtashning to'g'ri yo'lini topsangiz ham, so'zlarning ahamiyati borligini yodda tutishingiz kerak. O'zingizning so'zlaringizni tanlashda e'tiborga olish kerak bo'lgan ba'zi narsalar: [4]
  • Agar siz salbiy fikrlarni bildirsangiz ham, uni ifodalashning nozik usulini topishingiz mumkin. Siz hamkasbingizga u "sust" deb aytishdan ko'ra "samaraliroq" bo'lishi mumkin yoki yordamga muhtoj bo'lgan eng yaxshi do'stingizga u "yopishib qolgan" yoki "muhtoj" deb aytishdan ko'ra uni xafa qilganingizni aytishingiz mumkin.
  • Agar siz doimo "siz" so'zini to'g'ridan-to'g'ri ishlatmasangiz, o'zingizning xabaringizning ahamiyatsizligini pasaytirishingiz mumkin. Masalan, yigitingizga: "Siz juda paranoidsiz", deb aytishning o'rniga, siz "munosabatlarimizdagi ishonch muammolari meni tashvishga solmoqda" deb aytishingiz mumkin. Yigitingizni unga barmog'ingizni ko'rsatayotganday his qilmasdan, bu xabardor bo'lib qoladi.
Suhbatda e'tiborli bo'ling
Suhbatlarni monopollashtirmang. Insofsiz odamlar qilishlari kerak bo'lgan yana bir narsa bu boshqa odamlar kam ahamiyat berishlarini anglamasdan gaplashish. Agar sizda aytadigan ajoyib hikoyangiz bo'lsa, bu bitta narsa, lekin agar siz doimo gaplashayotgan va gaplashadigan odam bo'lsangiz va boshqa odamlarning so'zlarini aytmasangiz, unda bu albatta e'tibor bermaydi. Keyingi safar guruhda yoki alohida joyda gaplashganda, boshqalarga qaraganda siz qancha gaplashayotganingizni biling. Boshqa odamlarga suhbatlashish, ularning qanday va qanday his qilayotganini so'rash uchun imkoniyat berganingizga ishonch hosil qiling. Bu juda ehtiyotkorlik. [5]
  • Agar siz salonlarda yoki tushlikda do'stingiz bilan tezkor suhbat qursangiz, ikkalangiz nima bo'layotganini aytishga vaqtingiz borligiga ishonch hosil qiling. Agar do'stingizga kuningiz va kelgusi dam olish kunlari nima qilayotganingizni aytib bersangiz va keyin vidolashsangiz, bu unchalik ahamiyatli emas.
  • Siz muhokama qilayotgan mavzu haqida o'ylaganingizda ham diqqatli bo'lishingiz kerak. Sizning hamkasblaringiz sizning dramangiz haqida ular hech qachon uchratmagan eng yaqin do'stingiz bilan haqiqatan ham eshitishni istaydilarmi? Yoki sizning eng yaqin o'rtog'ingiz haqiqatan ham ish joyingizda bo'lgan uchrashuv haqida uzoq munozarani eshitishni xohlamaydimi?
Suhbatda e'tiborli bo'ling
Odamlarga rahmat. Sizga qilgan ishlari uchun odamlarga samimiy va halollik bilan minnatdorchilik bildirish ham juda muhimdir. Bu katta narsa bo'lishi mumkin, masalan siz kvartirani qidirayotganingizda uch hafta davomida ular bilan to'qnashib ketishingizga yoki siz uchun kofe olish kabi kichikroq narsaga. Bu ish qanchalik kichik bo'lmasin, odamlarga minnatdorchilik bildirish kerak, shunda ular siz ularni qadrlayotganingizni bilib, shunchaki odamlar siz uchun yaxshi ishlar qilishlarini kutmasligingizni tushunishadi. Rahmat deganda ko'zingizni bog'lang va odamga 100 foiz e'tibor bering, shunda siz buni haqiqatan ham anglatayotganingizni ko'rsatasiz. [6]
  • Agar siz do'stingizning uyida kengaytirilgan mehmon bo'lsangiz yoki do'stingiz yoki shaxsingiz sizga juda yoqimli ish qilgan bo'lsa, unga chindan ham g'amxo'rligingizni ko'rsatish uchun unga shisha sharob yoki sovg'a qutisini yuboring yoki bering. Ba'zan, shunchaki "Rahmat!" yetarli emas
  • O'z minnatdorchiligingizni ko'rsatish uchun minnatdorchilik bildirishnomalarini yozishni odat qiling. Bu o'ylangan va unutilgan ishoradir.
  • Shuningdek, siz "rahmat" so'zlarini aytishdan tashqari, bu odamning harakati siz uchun nimani anglatishini tushuntirishingiz mumkin. Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: "Jeki, kecha men uchun kechki ovqatni pishirganingiz uchun sizga katta rahmat. O'sha kuni ishim juda charchagan edi va siz meni tinchlantirishga yordam berdingiz."
Suhbatda e'tiborli bo'ling
Xatoga yo'l qo'yganingizda uzr so'rang. Hatto ehtiyotkor odamlarning ham kamchiliklari bo'lishi mumkin. Agar siz xatoga yo'l qo'ygan bo'lsangiz, biror kishini xafa qilganmisiz yoki tasodifan kimgadir tushib qoldingizmi, o'zingizning harakatlaringiz uchun kechirim so'rashingizga ishonch hosil qilishingiz kerak. Faqat "Kechirasiz" deb aytmang va sizga ahamiyat berolmaydiganga qarang; ko'zingizni ochib, odamga chin dildan afsuslanishingizni va bu boshqa bo'lmaydi, deb eslatib qo'ying. Biror narsa uchun javobgarlik uni gilamchada yuvishdan ko'ra muhimroqdir, chunki u faqat o'z-o'zidan ketadi deb umid qilaman. Kechirim so'rash yoqimsiz bo'lishi mumkin bo'lsa-da, boshqa odam buni qadrlaydi. [7]
  • Kechirim so'rashni yaxshi biladigan odamlar ma'lum, chunki ular kimningdir his-tuyg'ularini ranjitganlarini biladilar, hatto buni qilishni istamasalar ham. Agar siz kimnidir xafa qilgan bo'lsangiz, "men bo'lganimda sizni yomon his qilganingiz uchun uzr so'rayman ..." kabi so'zlarni aytmang, bunday til aslida odamni ayblaydi va javobgarlikdan qochadi.
Suhbatda e'tiborli bo'ling
Xushmuomala bo'ling. Xushmuomalalik ehtiyotkorlikning muhim qismidir. Xushmuomalalik - bu sizning atrofingizdagi odamlarni xafa qilmasdan qanday qilib fikr bildirishni bilishni anglatadi; bu sizning fikringizni bilishingiz uchun yolg'on gapirishingizni anglatmaydi. Xushmuomalalikka ega bo'lish uchun siz mulohaza yoki tanqidni qanday qilib xafagarchilikka olib kelmasdan muloyim va o'ychan tarzda etkazishni bilishingiz kerak. Shuningdek, siz faol tinglovchi bo'lishingiz va atrofingizdagi odamlardan xabardor bo'lishingiz kerak, shunda ularning ijobiy javob berishlariga ishonch hosil qilishingiz mumkin. [8]
  • Agar siz odamlarni xafa qilsangiz, ular sizning tanqidingizni kamroq qabul qilishadi. Ma'lumotni xushmuomalalik bilan taqdim etish odamlarni yaxshi his qiladi va ularni o'zgartirish ehtimolini oshiradi; bu g'alaba qozonadigan holat.
  • Misol uchun, agar siz hamkasbingizga u asta-sekin ishlayotganini aytmoqchi bo'lsangiz, siz shunday deb ayta olasiz: "Menimcha, sizning loyihalaringiz har doim shu qadar batafsil va puxta ishlab chiqilgan. Ammo shunga qaramay, menda bunday yo'l bor yoki yo'qligi haqida savol tug'iladi. samaradorligingizni biroz oshirib, ishingiz sifatini saqlab turishingiz mumkin. "

Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish

Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Odamlarga yordam kerakligini ko'rganingizda, ularga yaxshi narsalar bering. E'tiborli bo'lish degani, kimdir undan yordam so'rashdan oldin qachon yordamga muhtojligini tan olishni anglatadi. Bu narsa boltachalarda odamga eshik ochishdan tortib, eng yaxshi do'stingiz uchun imtihonga tayyor bo'lganda eng yaxshi do'stingiz uchun tushlik qilishgacha bo'lgan narsa bo'lishi mumkin. Agar siz chindan ham xohlamagan odamlarga yordam bermasangiz, siz ehtiyotkorlik bilan harakat qilasiz. Biror kishiga yordam bera olsangiz, katta yoki kichik vaziyatlardan ehtiyot bo'ling. Biror kimsa biror narsaga muhtojmi yoki yo'qmi, buni so'rashdan qo'rqsa ham, uni kuzatishda doim ehtiyot bo'ling. E'tibor qilish usullariga ba'zi misollar: [9]
  • Odamlar uchun eshiklarni ochiq tuting
  • Odamlar uchun stullarni tortib oling
  • Yoningizda o'tirgan odamlarga joy bering
  • Agar siz avtobusda yoki poezdda bo'lsangiz, keksa odamlarga o'rningizni olishga ruxsat bering
  • Agar siz kofe yugurishni davom ettirsangiz, hamkasbingiz uchun qahva oling
  • Ota-onangizga haddan tashqari haddan tashqari yordam berish orqali yordam bering
  • Boshqa yoki xonadoshingiz uchun muhim topshiriqni bajaring
Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Odobli bo'ling. Xushmuomalalikning yana bir qismi - bu xushmuomalalikni namoyon etishdir. Agar siz boshqalarga e'tiborli bo'lishni istasangiz, unda ijtimoiy vaziyatlarda siz qo'pol, baland ovozli va zerikarli bo'lolmaysiz. Siz shahzoda maftunkor bo'lishingiz shart emas, lekin sizning atrofingizdagi odamlar o'zlarini qulay va g'amxo'r his qilishlari uchun siz yaxshi odobga ega bo'lishingiz kerak. Do'stlaringiz bilan o'tirishingizdan yoki buvingizning 80 yillik to'yida o'tirishingizdan qat'i nazar, siz yaxshi xulq-atvorni namoyish qilishingiz kerak, hatto "yaxshi xulq-atvor" ning ma'nosi tinglovchilaringizga qarab o'zgaradi. Xulq-atvorni rivojlantirishning ba'zi usullari: [10]
  • Haqorat va haddan tashqari qo'pol so'zlardan saqlaning
  • Agar siz burp qilsangiz, uzr so'raymiz
  • Ovqatlanayotganda tizzangizga salfetkani joylashtiring va o'zingizni butun ovqatdan saqlamang
  • Ichkilikni baland ovoz bilan rad qilmang
  • Yo'lda odamlar uchun joy bering
  • Noto'g'ri tinglovchilar oldida qo'pol yoki noo'rin mavzulardan qoching
Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Ulashish. Ehtiyot bo'lishning yana bir usuli - bu boshqalar bilan bo'lishish. Ehtimol, siz tushlik uchun onangizning mazali pishiriqlarini olib kelgansiz va ularning hammasini yutib yuborishni kutolmaysiz, lekin siz hamkasblaringizdan ular istaganini so'rashingiz kerak. Ehtimol siz daftaringizni bezashda foydalana olmaydigan ba'zi ajoyib stikerlarni maktabga olib kelgandirsiz. Do'stlaringizdan o'yin-kulgini xohlashlarini so'rang! Shuningdek, atrofingizdagi odamlar bilan kiyimingizni, bo'sh joyingizni yoki siz uchun biror narsani anglatadigan boshqa narsani baham ko'rishingiz mumkin. Shuni esda tutingki, agar siz biror narsaga ahamiyat bermasangiz, u boshqalarga ulashilmaydi. [11]
  • Ulashish faqat kichkina bolalar va opa-singillar uchun emas. Bu har qanday yoshdagi e'tiborli kishining muhim fazilati.
Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Vaqtni aniq bajaring. O'zingizning vaqtingiz kabi ish tutish, boshqalarga qaraganda muhimroq narsadir. Ehtimol siz buni qasddan qilmasligingiz mumkin, lekin agar siz kechikib ketsangiz - ayniqsa, agar siz buni odat qilgan bo'lsangiz - demak, bu sizga odamlarga o'z vaqtlari haqida qayg'urmasligingiz haqidagi xabarlarni yuborishdir. Agar siz darsdan besh daqiqa kechikib, yarim soat kechikib ishlatsangiz yoki tushlik uchun do'stingiz bilan uchrashishga qirq besh minut kechiktirsangiz ham, bu boshqa odamni asabiylashtirishi va sizga o'xshamasligi kerak. o'z vaqti haqida qayg'urish. [12]
  • Albatta, agar siz ko'p odamlar bilan biron bir tadbirga yoki tadbirga boradigan bo'lsangiz, unda o'z vaqtida namoyish etishning ahamiyati yo'q - aslida ikkinchi partiyaga borish aslida juda noqulay bo'lishi mumkin. Ammo agar siz boshqa bir odamni yoki ikki kishini kutayotgan bo'lsangiz, bu aniq tushunarsizdir.
  • Agar siz kechikishingizni bilsangiz, manzilingiz haqida yolg'on gapirishga hojat yo'q ("Men bir necha qadam narida joylashganman!") Chunki siz buni yaxshilaydi deb o'ylaysiz. 10 yoki 15 daqiqaga kechikkaningiz uchun halol bo'ling.
Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Tasodifiy xayrli ishlarni qiling. Bu diqqatli bo'lishning yana bir qismidir. Siz tanigan va sevadigan odamlarga shunchaki e'tibor berishning o'rniga, siz mutlaqo notanishlarga, ayniqsa ozgina e'tibor qaratadigan odamlarga e'tiborli bo'lishingiz mumkin. Siz odamlar uchun eshiklarni ushlab turishingiz, mahalliy qahvaxonangizdagi choynakka ozgina pul qo'yishingiz, ko'chada o'tgan odamga maqtovlar aytib berishingiz, mashinada chiptangizni endigina kirgan odamga berishingiz mumkin. to'xtash joyi yoki keksa ayolning oziq-ovqat mahsulotlarini mashinasiga olib borishga yordam bering. [13]
  • Odamlarga yordam bera oladigan imkoniyatlarni qidirishni odat qilish, sizni yanada e'tiborli odamga aylantiradi.
  • Albatta, odam tasodifiy xayrixohlik xatti-harakatlarini chindan ham mamnuniyat bilan kutib olishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Yolg'iz qolishni istagan odamni mag'lub qilishni xohlamaysiz.
Ehtiyotkorlik bilan harakat qilish
Bo'shligingizni toza tuting. O'zingizning makoningizni toza saqlash juda muhim, siz uyning xushmuomala mehmoni bo'lishni xohlaysizmi, xonadoshingiz yoki oila a'zolaringiz yoki shunchaki e'tiborli inson bo'lishingiz kerak. Agar siz yolg'iz yashasangiz, unda baribir toza joyni saqlab qolish yaxshi fikr, lekin atrofdagilarga ayniqsa e'tiborli bo'lish kerak. To'shagingni yarating, axlatni tashla, idish-tovoqlaringni qil va boshqa odamlarga buni sen uchun qilma. Bu har qanday yoshda e'tiborli bo'lishning muhim qismidir. [14]
  • Ehtiyot bo'lmagan odamlar, dunyo ular atrofida aylanishini kutishadi va odamlar ular uchun axlatlarini tozalashlarini kutishadi. Bu shuni ko'rsatadiki, ular o'zlarini boshqa odamlardan muhimroq deb bilishadi va boshqalar shunga muvofiq harakat qilishlarini kutishadi. Siz bu odam bo'lishni xohlamaysiz.
Shaxsning ushbu yangi xususiyatini o'rganishga urinishda sabrli bo'ling!
Odamlarga yoqimli narsalar qilish uchun o'zingizning yo'lingizdan chiqing.
Amaliyot (deyarli) mukammal qiladi!
"O'zingizni qanday his qilyapsiz?" Kabi savollarni bering. O'zlari haqida gapirishning o'rniga, ular qiziqmasligi mumkin.
Ehtiyot bo'lishni mashq qilishning yana bir usuli - bolalar bilan ishlaydigan odam sifatida ko'ngilli bo'lish; shunchaki, agar siz bunday qilmasangiz ham, ular aytgan narsalarga ishonishingizga ishonch hosil qiling.
E'tibor berganingiz yaxshi, shunchaki ko'r bo'lmang va tuzoqqa tushmang! Agar kimdir sizning e'tiboringizni ko'rib chiqayotganini his qilsa yoki xavfli, noqulay yoki noqonuniy tuyulgan narsani qilishingizni aytsa, darhol to'xtating va o'zingizga ishongan odamga ayting!
punctul.com © 2020