Qanday qilib voyaga etgan yosh bo'lish kerak

Voyaga etish - bu ma'lum bir yoshga etishishdan ko'proq narsani anglatadi. Mas'uliyatli va o'sib-ulg'aygan turmush tarzida yashash juda ko'p foyda va qiyinchiliklarga ega. Ushbu mukofotlardan to'liq salohiyat bilan foydalanishning va ularni osonlikcha hal qilishning kaliti balog'at yoshini bir nechta aqlli qismlarga ajratishdir. Sog'lig'ingizni, moliyaviy ahvolingizni va martabaingizni boshqarish orqali, siz voyaga etmagan holda, voyaga etmaganlarning erkinligiga suyanishingiz mumkin.

O'zingiznikida yashash

O'zingiznikida yashash
Yashash tartibini tanlang. Uydan uzoqda bo'lganingizda, qanday va qaerda yashashni xohlashingiz uchun ko'p imkoniyatlar mavjud.
  • Yotoqxonalar kollej talabalari uchun ajoyib tanlovdir va ko'pgina o'quv yurtlarida birinchi kurs talabalari uchun talab qilinadi. Yotoqxonalar sizga ijara va texnik xizmat ko'rsatish kabi vazifalarni yuklamasdan uydan uzoqroq yashashga imkon beradi. Ular do'stlar orttirish va o'z jamoangizda qanday yashashni o'rganish uchun ajoyib joylardir.
  • Bitta xonadonlar eng zo'r mas'uliyatni talab qiladi, ammo ular sizga o'zingizga tegishli bo'lgan maydonga ega bo'lishga imkon beradi. Bitta asosiy xonani va bitta hammomni o'z ichiga olgan kichik va arzon birliklar bo'lgan studiya kvartiralari, shuningdek, bitta xonali kvartiralar ham yaxshi. Yolg'izlikdan qochish uchun, agar siz yolg'iz yashashni tanlasangiz, uydan uzoqda bo'lgan ijtimoiy aloqalarni izlashingiz kerak bo'ladi, bu esa yanada qiyin bo'lishi mumkin.
  • Agar siz yolg'iz yashashni xohlamasangiz, kvartirani yoki uyni xonadoshlar bilan bo'lishish eng yaxshi tanlovdir. Bu nafaqat yashash xarajatlaringizni kamaytiradi, balki jamiyat va shaxsiy hayot o'rtasida yaxshi muvozanatni ta'minlaydi.
O'zingiznikida yashash
Pishirishni o'rganing. O'zingiz uchun ovqat pishirish, do'konda sotib olingan ovqatga ishonishdan ko'ra ancha tejamli va foydali. Bu, shuningdek, katta ijtimoiy mahoratdir va agar siz o'z oilangizga ega bo'lishni xohlasangiz, juda muhimdir. Pishirishni o'rganish uchun juda ko'p turli xil usullar mavjud va siz bir vaqtning o'zida bir nechta usullardan foydalanishingiz mumkin. Qidirmoq:
  • Kitoblarni pishiring.
  • Onlayn ko'rsatmalar.
  • Onlayn retseptlar va o'quv maqolalari.
  • Mahalliy pishirish darslari.
O'zingiznikida yashash
Bo'shligingizni toza tuting. Sog'liqni saqlash va ijtimoiy taqdimot uchun toza uy va teng darajada o'zingizga ega bo'lish juda muhimdir.
  • Har kuni idishlarni yuving. Nopok idishlarni yig'ishga ruxsat berish, o'zingizga ko'proq ish olib boradi va uyingizda mog'or va hasharotlar miqdorini oshiradi.
  • Ikki haftada bir marta kir yuving. Agar sizning uyingizda kir yuvish vositasi bo'lmasa, mahalliy tanga bilan ishlaydigan kir yuvish mashinasini qidirib toping.
  • Haftada bir kunni tozalash kuni deb belgilang. Bu kun sizning uyingizni yaxshilab tozalashingiz kerak, shu jumladan zamin va derazalarni yuvish, hammomni tozalash, mebelingizni changlatish va uyingizga xos bo'lgan boshqa vazifalar.
  • Agar xonangiz bo'lsa, tozalash ishlarini taqsimlang va ularni teng ravishda aylantiring. Muvaffaqiyat va ushbu vazifalarni bajarmaganlik uchun aniq mukofotlar va jazolarni belgilang.

Ish topish

Ish topish
O'z mahorat to'plamingizni sanab bering. Potentsial ish beruvchilarni qiziqtirishi mumkin bo'lgan diplomlar, darajalar, sertifikatlar, hisob ma'lumotlari va tajribangizning ro'yxatini tuzing.
Ish topish
Rezyume yozing. Agar rezyumeni qanday qilib to'g'ri qurish kerakligini bilmasangiz, mansab bo'yicha maslahatchi, do'stlaringiz va oilangiz bilan maslahatlashing ishonchli onlayn manbalar .
Ish topish
Ish topish uchun bir nechta kanallardan foydalaning. Kundalik qidiruvlarni quyidagi manbalar birikmasidan foydalanib, o'zingiz qiziqtirgan sohalarda ish qidiring:
  • Onlayn ish taxtalari.
  • Bandlik agentliklari.
  • Tarmoqdagi tadbirlar.
  • Do'stlar va oila.
  • Mahalliy korxonalarda "Istaganlarga yordam" belgilari.
  • Sizni qiziqtirgan, ammo ishga joylashish imkoniyatini joylashtirmagan kompaniyalarga so'rovnomalar yuborish.

Moliyaviy boshqaruv

Moliyaviy boshqaruv
Oylik byudjet tuzing. Siz buni qo'lda, oddiy kompyuter hujjatida yoki Excel kabi ma'lumotlar bazasi dasturida qilishingiz mumkin. Oylik daromadingizdan boshlang, keyin quyidagilarning narxini aniqlang:
  • Ijara. Iloji bo'lsa, oylik ijarangiz daromadingizning 1/3 qismidan ko'p emasligiga ishonch hosil qiling.
  • Kommunal xizmatlar, avtoulovlar uchun to'lovlar va sug'urta, oddiy dori-darmonlar, telefon va Internet xizmati kabi takroriy to'lovlar.
  • Ovqat.
  • O'yin-kulgi.
  • Soliqlar. Soliq majburiyatlari bilan bog'liq barcha shakllar, ish varaqalari va savollar uchun Ichki daromad xizmati veb-saytiga murojaat qiling.
  • Iloji bo'lsa, har oy favqulodda vaziyatlar uchun bir oz pul ajrating. Siz qachon sayohat qilishingiz yoki shoshilinch tibbiy, stomatologik yoki texnik xizmatdan foydalanishingiz kerakligini hech qachon bilmaysiz.
Moliyaviy boshqaruv
Yaxshi kredit yarating. Sizning kredit reytingingiz juda muhim. Bu sizning kredit kartangizdan, uyingizdan yoki avtoulovingiz ijarasidan, bank yoki kredit uyushmasidan olingan kreditgacha bo'lgan hamma narsaga mosligingizni aniqlash uchun ko'plab kompaniyalar va tashkilotlar foydalanadigan ballardir. Aksariyat odamlar balog'atga etishishni yomon kredit bilan boshlashadi. Siz yaxshi kreditni turli yo'llar bilan qurishingiz mumkin.
  • Kredit kartangizni oling va uni oyiga kamida bir marta to'lang. Doimiy to'lovlarni amalga oshirish imkoniyatingizni namoyish eting, sizning kredit obro'ingizni yaxshilaydi.
  • Agar qarzdor bo'lsangiz, doimiy ravishda yaxshi to'lovlarni amalga oshiring. Hukumat qarzi, talabalar kreditlari singari, to'lovlarni engillashtirish uchun tuzatilishi mumkin, garchi banklar kabi xususiy tashkilotlarning kreditlarini tuzatish qiyin bo'lsa.
  • Xarajatlarni qoplay olishingizga ishonch hosil qilish uchun katta xaridlarni amalga oshirishdan oldin moliya mutaxassisi bilan maslahatlashing.
Moliyaviy boshqaruv
Tekshirish va omonat hisobini yuritish. Barcha pulingizni chek hisobida saqlash xavfsiz emas va behuda. Omonat hisobvaraqlari yanada xavfsizroq, chunki ular ko'pincha debet kartalari va o'g'irlanishi mumkin bo'lgan cheklarga biriktirilmaydi. Omonat hisobvaraqlarida foiz stavkalari yaxshiroq bo'ladi, shuning uchun tezroq pul topasiz.
  • Yaxshi narxlarni qidiring. Hamma banklar va kredit uyushmalari bir xil emas. O'zingizning ehtiyojlaringizga javob beradigan moliya instituti bilan tanishib chiqing.
  • Yashirin to'lovlardan ehtiyot bo'ling. Ko'pgina muassasalar oylik debet kartalari va pul o'tkazmalari kabi xizmatlar uchun to'lovlarni oladilar.
  • Minimal balanslaringizni bilib oling. Ko'pgina hisob raqamlarini ochish uchun minimal miqdordagi mablag 'talab qilinadi va agar ularning qoldig'i ma'lum miqdordan past bo'lsa, to'lov olinishi mumkin.

Sog'lom bo'lish

Sog'lom bo'lish
Yangi, to'yimli ovqat iste'mol qiling. O'zingiz uchun pishirasizmi yoki tashqarida ovqatlanasizmi, ko'p miqdorda meva, sabzavot va yog'siz protein iste'mol qiling. Haddan tashqari shakar, tuz va yog'dan saqlaning.
Sog'lom bo'lish
Tish sog'lig'ini saqlash.
  • Kuniga kamida ikki marta cho'tkasi.
  • Har kuni gullash.
  • Tish kasalligi bilan kurashish uchun kuniga bir marta og'iz yuvish yoki vodorod periks eritmasi bilan yuvib tashlang.
  • Shakarni kam iste'mol qiling va soda, saqich va konfetni minimal darajada saqlang
Sog'lom bo'lish
Jismoniy mashqlar. Kamida yarim soatni bajarishga ishonch hosil qiling yurak-qon tomir mashqlar haftasiga uch yoki undan ko'p marta.
  • Kundalik, uyda mashqlarni ishlab chiqing, bu esa cho'zish va kardiyoni o'z ichiga oladi.
  • Sport zaliga a'zo bo'ling va mashinalardan qanday foydalanishni bilib oling. Sport zalining yaxshi tartibini ishlab chiqish uchun shaxsiy murabbiy bilan maslahatlashishni ham ko'rib chiqing.
  • Iloji bo'lsa, jamoat transportida haydash yoki minish o'rniga piyoda yoki velosipedda harakatlaning.
  • Chekish, ortiqcha kofein va alkogol va boshqa moddalarni suiiste'mol qilishdan saqlaning.
  • Stressning past darajasini saqlang. Stressni kamaytirish va bug 'chiqarishning muntazam usullarini topish yurak kasalliklari, gipertenziya va boshqa holatlardan qochishingizga yordam beradi.
Sog'lom bo'lish
Yiliga ikki marta shifokor va tish shifokoriga tashrif buyuring. Shaxsiy ehtiyojlaringizga qarab optometristlar va dietologlar kabi mutaxassislarga tashrif buyuring.

To'g'ri kiyinish

To'g'ri kiyinish
Mos keladigan kiyimlarni oling. Kiyimlaringiz unchalik qattiq emasligiga, ular noqulay yoki yirtib tashlash xavfiga ega ekanligiga va ular erga tegib ketmasligiga yoki barmoqlaringiz oldidan cho'zilib ketmasligiga ishonch hosil qiling.
To'g'ri kiyinish
Turli xil muhitga mos ravishda kiyin. Kiyinish kodi va ish, dam olish, sport va boshqa tadbirlar uchun tavsiya etilgan kiyimlarni bilib oling.
To'g'ri kiyinish
Qimmatroq kiyim har doim ham yaxshi emas. Siz yaxshi, arzon kiyimlarni quyidagi manzildan topishingiz mumkin:
  • Savdo do'konlari.
  • Pul tejaydigan do'konlar.
  • Amp kiyimlar chakana sotuvchilari.
  • Onlayn sotuvchilar.
  • Hovli savdosi.
To'g'ri kiyinish
Kirlarni to'g'ri bajarishni o'rganing.
  • Oq kiyimni oqartgich bilan alohida yuk sifatida yuving, keyin rangli kiyimlarni detarjen bilan yuving. Oq va rangli kiyimlarni birga yuvish oq rangli kiyimlarni bo'yashga olib kelishi mumkin.
  • Yuvish vositangizni allergik reaktsiyalar mavjudligini tekshirib ko'ring.
  • Bo'yinlarni oldini olish uchun temir burishgan kiyimlar va bo'yinbog'lardan foydalaning.
  • Kuchli ilmoqlardan foydalaning va ko'ylak va shimlarni to'g'ri ravishda o'rashni o'rganing. Simli ilmoqlardan saqlaning, chunki ular ichkaridan kiyimlarni yechishlari mumkin.

Ijtimoiy javobgarlik

Ijtimoiy javobgarlik
Hurmatli bo'ling. Do'stlaringiz, hamkasblaringiz va begonalar bilan bo'lgan barcha aloqalaringizda hurmat va odob-axloqni asosiy asos qilib oling.
  • "Iltimos", "rahmat", "meni kechiring" va boshqa muloyim iboralarni ayting.
  • Sabrli va ehtiyotkor bo'ling. Odamlarni shoshilmang, bir qatorda turmang yoki boshqa xudbinlikni qilmang.
Ijtimoiy javobgarlik
Mehribon bo'ling. Har kuni kimgadir yoqimli so'z aytish yoki qilish uchun kamida bitta imkoniyatdan foydalaning.
Ijtimoiy javobgarlik
Chegaralarni hurmat qiling.
  • Do'stlaringiz va ishqiy sheriklaringizga shaxsiy vaqtni o'tkazishga imkon bering.
  • O'zingizni boshqa birovning tadbiriga taklif qilmang.
  • Hamkasblaringizga shaxsiy joy bering va ular uchun noqulay bo'lishi mumkin bo'lgan mavzularni muhokama qilmang.
Ijtimoiy javobgarlik
Kompromissga tayyor bo'ling. Ijtimoiy vaziyatda, shaxsiy yoki professional bo'lganda, talabdan ko'ra muhokama qilish yanada samarali va hurmatlidir. Agar siz murosaga tayyor ekanligingizni namoyish qilsangiz, boshqalar ishlashga va siz bilan vaqt o'tkazishga tayyor bo'ladi.
Boshqa muhimlar bilan harakat qilishga shoshilmang. Birgalikda vaqt o'tkazishdan zavqlanishingiz mumkin bo'lsa-da, uyni ishqiy sherik bilan bo'lishish juda katta mas'uliyat va murosani talab qiladi.
"Oqim bilan borishni" o'rganing. Hayot sizga ko'plab egri chiziqlarni tashlashi mumkin. Agar siz kutilmagan o'zgarishlarni nazokat bilan boshqarishni o'rgansangiz, xotirjam va oqilona qolish osonroq vaqtga ega bo'ladi.
Do'stlaringiz, sizning hayot tarzingiz va shaxsiyatingizga bog'liq holda, sizlar ajoyib xonadonlar bo'lishingiz mumkin. Do'stlaringiz bilan yashashga qaror qilishdan oldin, sizning odatlaringiz va umidlaringiz qanday qilib ziddiyatga tushishi to'g'risida halol bo'ling.
punctul.com © 2020