Qanday qilib yaxshi bola bo'lish kerak

"Yaxshi" bola va "yomon" bola o'rtasidagi farq nima? Balki Santa farqni aytib berishi mumkin, ammo biz uchun buni bilish doim ham oson emas. Agar tinglasangiz, siz "yaxshi "misiz? Hurmat qilyapsizmi? Maktabda yaxshimi? Bularning barchasi va boshqalar bormi? Yaxshi bola bo'lish nimani anglatadi, bu mukammal bo'lish degani emas. Bunga hamdardlik, tushunish, o'zini tarbiyalash va minnatdorlik kabi fazilatlar kiradi. Ehtimol, buni o'ylashning bir usuli bu: yaxshi bolalar baxtli va muvaffaqiyatli kattalar bo'lish yo'lida o'zlarini qo'yadilar. Har qanday ota-ona bunday "yaxshi" bolani qadrlashadi.

O'zini to'g'ri tutish

O'zini to'g'ri tutish
Mas'uliyatni qabul qiling. Aytish mumkinki, yaxshi bola ota-onasini (va boshqa hokimiyat vakillarini) tinglaydi va unga aytilgan narsani bajaradi. Odatda bu to'g'ri bo'lsa-da, bolalar qilishlari kerak bo'lgan narsalar uchun javobgarlikni olishga o'rganishlari muhimroqdir. Siz eng yaxshi bo'lishga intilayotgan bola sifatida, o'zingiz va boshqalarning manfaati uchun qilishingiz kerak bo'lgan narsalar mavjudligini qabul qilishingiz kerak. [1]
  • Yaxshi farzand bo'lishning maqsadi, aslida ota-onangizga ozgina qayg'u berishdan iborat emas (garchi ular buni ma'qullashadi). Yaxshi bolalar baxtli, muvaffaqiyatli va "yaxshi" kattalar bo'lishga yordam beradigan fazilatlarni o'rganadilar.
  • Masalan, doimiy eslatmalarsiz yoki qarshiliksiz uy vazifangizni bajarish va uy yumushlaringizni bajarish uchun javobgarlikni o'z zimmangizga olishingiz kerak. Bu sizga ko'proq o'zini o'zi qiziqtiradigan, o'zini o'zi ta'minlashga va kattalar singari ishda va hayotda muvaffaqiyatli bo'lishga yordam beradi.
O'zini to'g'ri tutish
Tuyg'ularingizni boshqaring. Har birimiz (kattalar ham) ba'zan g'azablanib, g'azablanamiz, qichqiramiz yoki siqilamiz. Ushbu his-tuyg'ularni rad etish yoki oldini olishning hech qanday usuli yo'q va baribir buni qilish zararli bo'ladi. Biroq, siz his-tuyg'ularingizni tanib olish va boshqarishni yanada samarali bajarishingiz mumkin. [2]
  • Jahlni tiyishni o'rganish bolalar uchun eng muhim darslardan biridir. Agar siz g'azabingizni his qilsangiz, chuqur nafas olish, burun va og'iz bo'shlig'ida nafas olish, beshga bo'lish kabi oddiy qadamlar sizni tinchlantirishga yordam beradi. Keyin, siz g'azabga nima sabab bo'lganligi va uni boshqarish uchun keyingi safar qanday yo'l tutishingiz haqida aniqroq o'ylab ko'rishingiz mumkin. [3] X tadqiqot manbai
  • To'g'ri, nazoratsiz g'azab har doim ham yomon xulq-atvorning sababi emas. Ba'zan bolalar xafa, xafagarchilikda, sarosimada yoki yolg'izlikda harakat qiladilar. Agar siz maktabda kaltaklangan bo'lsangiz, guruh mashg'ulotlaridan chetda bo'lsangiz yoki do'stingiz rad etsa, bu hissiyotlarni boshdan kechirishingiz mumkin. O'zingizni pastga tushirganda, o'zingiz ishonadigan kattalar bilan gaplashing. Agar siz his-tuyg'ularingiz haqida ota-onangiz bilan gaplasha olsangiz, bu ular bilan munosabatlaringizni yaxshilaydi. Agar kerak bo'lsa, maslahatchi yoki boshqa mutaxassisdan yordam so'rashda hech qanday uyat yo'q.
O'zini to'g'ri tutish
Halol va ishonchli bo'ling. "Yaxshi o'g'il-qizlar haqiqatni aytadilar." Sizga buni aytganini eshitgan bo'lishingiz mumkin va bu odatda to'g'ri. Ammo halollik bu ishonchga asoslangan munosabatlarni rivojlantirishning muhim qismidir. Bu sizga bolaligingizda ham, kattalaringizda ham foyda keltiradi. [4]
  • Sog'lom munosabatlar ishonchni talab qiladi va ishonch halollikka asoslanadi. Ehtimol, jazolamaslik yoki ularning his-tuyg'ularini buzmaslik uchun ota-onangizga yolg'on gapirishingiz mumkin. Odatda bu ishlamaydi, lekin ular bilan yanada etuk munosabatlarni rivojlantirish yo'lida bo'ladi.
  • Ota-onalar haqiqatni eshitishlari qanchalik xafa bo'lishidan qat'i nazar - siz o'qimaganingiz uchun imtihondan o'ta olmaganingiz, do'kondan konfetni o'g'irlaganingiz, sinfdoshingizni mazax qilganingiz va hokazo - ular sizning tanlovingizda g'ururlanishadi. Rostini gapirsam. Bu o'sish va ishonchning muhim belgisidir.
O'zini to'g'ri tutish
Nomukammallikni kuting va xatolaringizdan o'rganing. Hatto eng yaxshi bolalar ham ko'p xato qiladilar. Bu o'sib-ulg'ayish va shunchaki inson bo'lishning bir qismi. Eng muhimi, o'zingizning kamchiliklaringizni nima qilishingiz kerak. Xatolardan saboq - bu etuklikning belgisidir va ota-onangiz buni qadrlashiga amin. [5]
  • Agar siz tayyorgarlikning etishmasligi tufayli katta sinovda sust qatnashgan bo'lsangiz, o'qishning muhimligini qabul qilishga tayyormisiz? Agar onangiz bilan omma oldida gaplashishga asosingiz bo'lsa, endi hurmat ko'rsatishning muhimligini tushunyapsizmi? Agar o'ychan, etuk bola bunday xatolarga yo'l qo'ysa, u ulardan o'rganadi va buning uchun oldinga siljiydi.
  • Hatto eng talabchan ota-onalar ham bolalaridan ba'zi xatolarni qabul qilishadi, ayniqsa agar ular takrorlanmasa. Barcha ota-onalar farzandlarining o'sishi va etukligining dalillarini ko'rishni yaxshi ko'radilar. Xatoni takrorlash o'rniga uni o'rganish har doim ijobiy belgidir.
O'zini to'g'ri tutish
Muammolarni o'zingiz hal qilishni o'rganing. Yomon xulq-atvori tufayli "yomon" deb ko'rilgan bolalar ko'pincha o'z muammolarini tegishli tarzda hal qilishda muammolarga duch kelishadi. Xafagarchilik va umidsizlik ko'pincha noto'g'ri qarorlarga olib keladi. Ammo muammolarni tan olib, ularni hal qila olsangiz, o'zingizga ishonch va ishonchga yo'l ochasiz. [6]
  • Siz o'zingiz jumboq qo'yganingizda yoki o'zingizning ismingizni yozganingizda ota-onangiz qanday g'ururlanganligini eslaysizmi? Oshxona kabinetini yechishni o'rganganingizda va hamma joyda ulkan tartibsizlikni amalga oshirgan bo'lsangiz ham, ehtimol ba'zi g'urur aralashgan, chunki ota-onalar kattalar dunyosida o'ziga ishonish va muammolarni hal qilish ko'nikmalarini bilishadi. [7] X tadqiqot manbai
  • Bolalar uchun muammolar ko'pincha boshqa bola bilan mojarodan kelib chiqadi. Bola uchun mojarolarni hal qilish bo'yicha qo'llanmani olish uchun, http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=287&id=1521 sahifasiga tashrif buyuring. Uning muammoni hal qilish bosqichlari quyidagilarni o'z ichiga oladi: tushunish. Qatnashgan har bir kishiga muammoni ular ko'rganidek aniq ifoda etishiga imkon bering. Vaziyatni yomonlashtirmaslikka harakat qiling. Qanchalik xafa bo'lsangiz ham, boshqa bolalar (lar) ga qichqirmang, haqorat qilmang va jismoniy harakatlar qilmang. Tinchlaning va muammoni hal qiling. Birgalikda ishlash. "Men g'azablanganimda ..." yoki "Men o'zimni his qilishim kerak ..." kabi so'zlarni aytib, mojaroga qanday munosabatda ekanligingizni izohlang. Keyin boshqa bolalar gapirganda diqqat bilan tinglang. Yechimni toping. Brainstorm turli xil echimlarni birgalikda ishlab chiqing va barcha ishtirok etganlarning ehtiyojlariga eng mos keladiganini tanlang.
O'zini to'g'ri tutish
Qachon yordam so'rashni biling. Biz hozirgina muhokama qilganimizdek, muammolarni o'zingiz tan olish va hal qilishni o'rganish bolalar (va kattalar) uchun muhim mahoratdir. Ammo, muammoni hal qilishda yordamga muhtoj bo'lganingizda tan olish va qabul qilish muhimdir. [8]
  • Bu matematik uy vazifangizni o'zingiz aniqlamasdan turib "tark etish" ga yordam bermaydi. Ammo kerak bo'lganda yordam so'rashdan bosh tortish ham foydali emas, chunki siz hamma narsani o'zingiz qilishni talab qilasiz.
  • Hech bir bola (yoki kattalar) har qanday muammoni o'zi hal qila olmaydi. Ota-onangiz sizga kerak bo'lganda sizga yordam berishni xohlashadi va ijobiy belgisi sifatida so'rashga tayyor ekanligingizni ko'rishadi. Ulardan siz uchun har qanday muammoni hal qilishlarini kutmang, ammo bu etuklik belgisidir.
  • Muammoni qachon hal qilishni davom ettirishni va qachon yordam so'rashni qaerdan bilasiz? Hech qanday maxfiy formula yo'q; qaror qabul qilish uchun o'zingizga ishonishingiz kerak. Siz muammoni hal qilishga harakat qildingizmi? U bilan qanday kurashish haqida fikrlaringiz yo'qmi? Agar shunday bo'lsa, ehtimol yordam so'rash vaqti keldi.

Sizga g'amxo'rlik ko'rsatish

Sizga g'amxo'rlik ko'rsatish
O'zingizga qanday muomala qilishni xohlasangiz, boshqalarga ham shunday munosabatda bo'ling. Ko'p odamlar buni "oltin qoida" deb atashadi va bu haqiqatan ham yashash uchun qimmatli qoidadir. Bolalar uchun, ota-onangiz, do'stlaringiz va oilangizga va ushbu qo'llanmani yodda tutgan boshqa odamlarga nisbatan siz uchun o'ta ehtiyotkorlik va etuklik namoyon bo'ladi. [9]
  • Kursda bolani tanlashda ishtirok etishdan oldin, siz uning poyafzalida o'zingizni qanday his qilganingiz haqida o'ylang. Yoki, onangizning kirlarni yuvishga yordam berishini so'rab, mitingni otishdan oldin, qo'l kerak bo'lsa va u sizga yordam bermasa, o'zingizni qanday his qilishingizni o'ylab ko'ring.
  • Yaxshi bolalar ota-onalariga hurmat bilan qarashadi. Ular boshqa odamlarga xuddi shunday munosabatda bo'lishadi, bu ham ota-onalariga hurmatni namoyon etadi. Avvalo uni namoyish etish orqali hurmatga sazovor bo'lasiz.
  • Qiyin bo'lishi mumkinligi sababli, ushbu qoida sizning akangizga (yoki katta singlingga) qanday munosabatda bo'lishingizga ham tegishli!
Sizga g'amxo'rlik ko'rsatish
Boshqa odamlarning his-tuyg'ularini tushunishga o'rganing. Agar siz boshqa odamlarning his-tuyg'ularini bilsangiz va ular qanday munosabatda bo'lishlarini bilsangiz, bu vaziyatda o'zingizni qanday tutishingiz kerakligini hal qilishda katta ustunlikka ega bo'lasiz. Masalan, agar ota-onangiz oylik to'lovlarini qanday to'lashlari kerakligini bilishsa, video o'yin yoki yangi poyabzal so'rash uchun eng yaxshi vaqt emasdir. Yoki akangiz beysbol jamoasini tuzmasligingizdan xafa bo'lsa, ehtimol uning sport mahoratiga ega emasligi haqida uni xabardor qilishning eng yaxshi vaqti emas. [10]
  • Haqiqatan ham odamlarning yuzlarini o'rganish orqali hissiy holatlarni "o'qish" bilan shug'ullanishingiz mumkin. Masalan, savdo markaziga o'xshash jamoat joyiga boring va notanishlarning yuz ifodalari bilan qanday his qilishlarini aniqlashga harakat qiling.
  • Boshqalarning his-tuyg'ularini aniqlash bu erda dastlabki uchta bosqichning asosini tashkil etadigan (rahm-shafqat) namoyon bo'lish uchun muhimdir (boshqalarga o'zingizga qanday munosabatda bo'lishni xohlasangiz, shunday munosabatda bo'lish, boshqalarning his-tuyg'ularini o'qish va boshqalarga hamdardlik ko'rsatish). Ammo, hamdardlik, boshqa birovning his-tuyg'ularini tushunish va "o'zingizni ularning poyabzaliga qo'yish" mumkinligini anglatmaydi. Bu siz boshqalarni va ularning his-tuyg'ularini qadrlashingizni va hatto ular sizdan boshqacha narsalarni ko'rsalar ham ularga hurmat bilan munosabatda bo'lishingizni anglatadi.
Sizga g'amxo'rlik ko'rsatish
Xavotir va rahm-shafqatni ko'rsating. Biror kishi og'riyapti yoki qo'liga muhtoj bo'lsa, yordam berish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Dunyo har doim ko'proq rahmdil va yordam beradigan odamlardan foydalanishi mumkin. Nega hali bolaligingizda boshlamaysiz? [11]
  • O'sib ulg'ayishning bir qismi sizning "tashvishlar doirangizni" kengaytirishni o'rganishdir. Kichkina bola sifatida siz odatda faqat o'z ehtiyojlaringiz va xohishingiz (cookie, yangi o'yinchoq va boshqalar) haqida o'ylaysiz. Bir oz katta bo'lganingizda, yaqinlaringiz, masalan, oila va do'stlaringizning his-tuyg'ulari va ehtiyojlari haqida ko'proq o'ylay boshlaysiz. Oxir-oqibat, sizning atrofingizdagilarga muhtoj odamlar borligini anglashni boshlashingiz kerak.
  • O'zingizning xabardorligingizni oshirishdan ko'ngillilikka qadar o'z hayotingizni o'zgartirishga yordam beradigan har qanday mayda-chuyda narsalar haqida o'ylang. Masalan, oshxonadagi shkafdagi qo'shimcha qutilar va qutilarni kambag'allarga yordam beradigan oziq-ovqat omborxonasiga sovg'a qilish orqali nima qilishingiz mumkinligi haqida o'ylang.
  • Siz kundalik hayotingizda rahm-shafqat ko'rsatishingiz mumkin, u bolani qo'rqitayotgan bolaga qarshi turish va undan do'st bo'lishingizni so'rash orqali (ehtimol siz shunchaki "Men bilan o'ynashni xohlaysizmi?" Deb aytishingiz mumkin) yoki ota-onangizdan so'rashingiz mumkin. Tez ovqatlanish do'konida qo'shimcha ovqat sotib oling va uni restoranga borganingizda uysiz odamga bering, hatto o'zingiz qilgan kichik narsalar ham birovning hayotiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Sizga g'amxo'rlik ko'rsatish
Sizga yordam beradiganlarga minnatdorchilik bildiring. Boshqalarga qanday yordam berishingiz mumkinligi haqida ko'proq bilganingiz sayin, sizga yordam beradigan barcha odamlar haqida ko'proq xabardor bo'lishingiz kerak. Ularning siz uchun qilgan barcha ishlarini qadrlayotganingizni ularga ayting. Bu shubhasiz "yaxshi bola" sifati va mas'uliyatli va baxtli inson bo'lib voyaga etishning muhim qismidir. [12]
  • Bolaligingizda siz har doim ota-onangiz bilan minnatdorchilik takliflarini boshlashingiz kerak. Biroz vaqt ajrating va ular siz uchun qilgan barcha narsalar haqida o'ylang. Agar kerak bo'lsa, ro'yxatni yozing. Sovg'a yoki boshqa minnatdorlik belgisi yaxshi qabul qilinadi, lekin vaqti-vaqti bilan "minnatdorchilik" so'zlarini aytish ota-onangizning qalbini isitadi.
  • O'zingizning minnatdorchilik namoyishingizda "barni ko'tarish" uchun nima uchun minnatdorchilik bildirayotganingizni aniq ayting: "Raxmat, onajon, matematik uy vazifasini bajarishda menga har doim yordam berish uchun vaqt ajratganingiz uchun. Siz mening baholarimni oshirishga yordam berdingiz va men juda minnatdorman. Bu ".
Iltimos, 10 yoshli bolakayga yordam bering va men ko'chib o'tganimdan beri ota-onam menga ko'chib o'tganimizdan beri menga nafrat qilishdi va endi o'z jonimga qasd qilyapman
Sizni shunday his qilayotganingizdan juda afsusdaman va ota-onangiz sizga shunday munosabatda bo'lishlari dahshatli. Bu juda og'riqli bo'lishi mumkin, ammo yordam mavjud va yana baxtni his qilish mumkin bo'ladi. Agar siz o'z joniga qasd qilish haqida o'ylayotgan bo'lsangiz va zudlik bilan yordamga muhtoj bo'lsangiz, iltimos, tez yordam xizmatiga, masalan, 911, 999 yoki o'z joniga qasd qilishning ishonch telefoniga qo'ng'iroq qiling: Qo'shma Shtatlarda: 1-800-273-TALK, O'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha milliy ishonch telefoniga qo'ng'iroq qiling.
Qanday qilib o'zimning yaxshi bola ekanligimni ko'rsata olaman?
Maqoladagi usullarga rioya qiling va harakatlaringiz o'zlari uchun gapirishiga yo'l qo'ying. Sizdan boshqa hech narsa qilishingiz shart emas; odamlar sezadilar.
Agar sizni jazolashmoqchi bo'lsa, uni qabul qiling. Shikoyat qilmang. Ota-onangizga afsuslanayotganingizni ayting va kelajakda yaxshiroq qilishga harakat qiling. Bu borada bahslashishning foydasi yo'q. Agar siz kechirasiz deb aytsangiz (va buni nazarda tutsangiz!), Ehtimol sizni jazolayotgan ota-onalar sizga berilgan jazoning og'irligini engillashtiradi. Siz hech qachon bilmaysiz!
Talab qilinmasdan uy yumushlarini bajaring. Shunday qilib, ota-onangiz sizning mas'uliyatli farzand ekanligingizni va uy atrofida yordam berishga tayyor ekanligingizni bilib olishadi.
Har doim kattalaringizni hurmat qiling. Ular sizga taklif qilish uchun juda ko'p foydali maslahatlarga ega.
Hech qachon jahlingiz sizga tushishiga yo'l qo'ymang. Agar siz g'azablansangiz, uni boshqarish va o'zingizni yaxshi tutish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. Agar yomonlik yomonga aylansa, siz hatto xonangizga qaytib, bug'ni tashqariga chiqarib qo'yib, "vaqtni" o'tkazib yuborishingiz mumkin.
Hech qachon aqldan ozganingiz uchun oilangiz bilan bahslashmang, bir necha marta chuqur nafas oling va tinchlanishga harakat qiling.
Ba'zida siz xafa bo'lganingizda yoki bezovtalanayotganingizda, velosiped haydash sizni tinchlantirishga yordam beradi.
Kechasi to'shakka yotmang va aytganingiz uchun o'zingizni aybdor his qilmang, aksincha o'zingizni aybdor his qilmaslik uchun uzr ayting.
Agar siz o'zingizni haq deb o'ylasangiz ham, ota-onangiz bilan bahslashmang. Ular siz uchun eng yaxshisini bilishadi.
Ota-onangizga ularni yaxshi ko'rishingizni ayting.
Xulq-atvoringizdan foydalaning.
punctul.com © 2020