Sinfda sizni chalg'itmoqchi bo'lgan odamdan qanday qochish kerak

Maktabda yaxshi baholar olish juda muhimdir. Muvaffaqiyatli kattalarga aylanishingizga yordam beradigan hamma narsani o'rganishni xohlaysiz. Biroq, ba'zi odamlar sizning maktabga bo'lgan qiziqishingizni baham ko'rmaydilar va bilmasdan sizni o'qishingizdan chalg'itadilar. Ta'limdan yaxshiroq foydalanish uchun nima bo'lishidan qat'i nazar, diqqat markazida bo'lishni o'rganing.

Tovushni mensimaslik

Tovushni mensimaslik
Hushyor bo'ling. Tana tili diqqat markazida bo'lganingizni va o'rganishga tayyor ekanligingizga ishonch hosil qiling. Biroz oldinga egilib, ustozni ko'rishingiz uchun boshingizni yuqoriga ko'taring. Agar siz ko'rinmasangiz, chalg'itadigan odam siz bilan gaplasha olmaydi.
  • Suhbatni taklif qilmaslik uchun zerikarli ko'rinmaslikka harakat qiling.
Tovushni mensimaslik
O'zingizni o'chiring. Badaningizni chalg'itadigan narsadan uzoqroq joylashtiring, shunda ular siz bilan gaplashishni qulay his etmasliklari kerak. Ko'zingizni sinfning old tomoniga qarating va ko'kragingiz ulardan uzoqlashdi. O'zingizni tinglashni xohlamasligingiz uchun muloqot qilish uchun salbiy tana tilini mashq qiling. [1]
  • Sizni chalg'itmoqchi bo'lgan odamga o'zingizni jismonan sovuq his qilmoqchisiz.
Tovushni mensimaslik
Chalg'ituvchi bilan shug'ullanmang. Sizni chalg'itmoqchi bo'lgan odam ularni o'chirib qo'yganingizdan xafa bo'lsa ham, ularni tan olmang. Agar ular sizning befarqligingizni shaxsan qabul qilsalar, ular sizning ustingizga tushishi mumkin. Ularning portlashlariga munosabat bildirmang.
  • O'zingizning ustingizdan ularning portlashlariga aloqador emasligingizni ayting. Sinfni buzish uchun siz muammoga duch kelishni xohlamaysiz.
Tovushni mensimaslik
Darsda qatnashing. Agar siz doimiy ravishda munozaralarda faol bo'lsangiz, hech kim sizni chalg'itishga qodir emas. Diqqatingizni dars ma'ruzasiga butunlay qarating va o'qituvchining so'ragan har bir savoliga javob berish uchun qo'lingizni ko'taring.
Tovushni mensimaslik
Sinfga yozib qo'ying. Daftarni qo'lda saqlang. Har safar boshqa bir talaba sizning e'tiboringizni jalb qilishga harakat qilganda, siz eslatma yozish bilan bandsiz. Ko'zlaringiz o'qituvchingizga ko'rinmasa, ularni daftaringizga ko'mib qo'ying.
  • Vaqti-vaqti bilan qidirib turishga ishonch hosil qiling, o'qituvchingiz sizni xayolparast deb o'ylashingizni xohlamaysiz.
Tovushni mensimaslik
O'rindiqlarni ko'chirishni so'rang. O'qituvchingizga hozirgi o'rindiqqa e'tibor berishda qiynalayotganingiz haqida xabar bering va o'rindiqni chalg'ituvchingizdan uzoqda o'zgartirishingiz mumkinligini so'rang. Agar bo'sh joy bo'lmasa, siz boshqa talabadan siz bilan bog'lanishni istamasligini so'rashingiz mumkin. [2]
  • O'qituvchiga yaqinlashing. Sinfning old tomoniga qanchalik yaqin bo'lsangiz, diqqat qilish shunchalik oson bo'ladi.
  • Agar chalg'ituvchi sizning sinfdan tashqarida sizning do'stingiz bo'lsa, siz ularni qiyinchiliklarga duchor qilishni xohlamasligingiz mumkin. O'qituvchingizga nega yangi o'rindiq kerakligini bahona qiling. Ayting: "Men ma'ruzani eshitishda qiynalayapman, agar men sinfning oldiga yaqinlashsam, eslaysizmi?"

Daktaktor bilan aloqa qilish

Daktaktor bilan aloqa qilish
Suhbatni boshlang. Sinf tugaguncha kuting va sizni chalg'itadigan odam bilan suhbat boshlang. Qarama-qarshi bo'lmaslikka harakat qiling. Aksincha, ularga do'stona munosabatda bo'ling, shunda ular sizni tinglashadi. Sekin-asta ularga sinfdagi e'tiboringizni buzayotganliklarini bildiring.
  • Har doim odamni emas, balki xatti-harakatlarni chaqirishni unutmang. X Tadqiqot manbasi Ular sizning sizga qarshi hech qanday shaxsiy narsangiz yo'qligini bilishlariga ishonch hosil qiling.
  • Suhbatni boshlashning yaxshi usuli - xushomad bilan. Siz shunday deb aytishingiz mumkin: "Sizning hazillaringiz har doim juda kulgili va men sinfda bo'lmaganimizda ularni tinglashni yaxshi ko'raman."
Daktaktor bilan aloqa qilish
Nuqtaga yeting. Chegaralaringiz haqida aniq bo'ling. [4] Chalg'ituvchiga o'qishga to'liq e'tibor berish kerakligini ayt. Ularga aytsangiz ham, agar ular buni anglatmasa ham, ular sizning sinfda to'planish qobiliyatingizga ta'sir qiladi va siz ularga to'xtashingiz kerakligini aytadi.
  • Sizni chalg'itganlari haqida aniq misollar keltiring. Shunga o'xshash narsani ayting: "O'tgan dushanba kuni sinfda yangi poyafzalingizni ko'rsatmoqchi bo'lganingizda, men darsni tinglashda qiynaldim."
  • Salqin bo'ling. Tinch ohangda gaplashish xatti-harakatni to'xtatish uchun yanada samarali bo'ladi.
Daktaktor bilan aloqa qilish
Fikr-mulohazani so'rang. Sizning suhbatingiz ma'ruza bo'lishini xohlamaysiz. Bundan tashqari, chalg'ituvchi sizning nuqtai nazaringizni tushunganligi haqida tushuntirish olishni xohlaysiz. Fikrlaringizni aniq qilib tushuntirganingizdan so'ng, sinfdoshingizdan vaziyatga qanday qarashlarini so'rang va diqqat bilan tinglang.
  • Ularning tana tilini tomosha qiling. Agar ular qattiq nazar bilan qarashsa yoki ko'zni qamashdan qochishsa, ehtimol ular mudofaa qilishadi va sizni tinglashmaydi.
  • Tushunarli bo'ling. Ehtimol, bu odam ular sizni bezovta qilayotganini sezmagan va faqat sizning do'stingiz bo'lishga harakat qilayotgan.
Daktaktor bilan aloqa qilish
O'z nuqtai nazaringizni o'zgartiring. O'zingizning chalg'ituvchingizga shubhaning foydasini bering va dunyoni ularning nuqtai nazaridan ko'rishga harakat qiling. Ular sinfda e'tibor berishda qiynaladigan juda ijtimoiy odam bo'lishi mumkin. Ular hatto vazifani bajarishda davom etishni o'rganishda sizning yordamingizga muhtoj bo'lishi mumkin.
  • Agar chalg'ituvchi sizning do'stingiz bo'lsa, ular sizga biroz ko'proq e'tibor talab qilishi mumkin. Ularni quchoqlang yoki ularni tinglash uchun darsdan biroz vaqt ajrating.
Agar chalg'itadigan odamdan uzoqlasha olmasam nima qilishim kerak?
Ularni o'chirish uchun qo'lingizdan kelganini qiling. O'zingizni suhbatlashish uchun ko'rinmaydigan qilib qo'ying. Agar siz sinfga e'tiboringizni qaratsangiz, chalg'itadigan kishi oxir-oqibat xabarni qabul qilishi va sizni yolg'iz qoldirishi kerak.
O'qituvchim meni sinfning orqasiga, sinfdagi eng baland 5 kishining yoniga qo'ydi. Maktab men uchun juda muhim, ammo bu bolalar gapirganda men chalg'iyman. Ular meni tinglamaydilar. Men nima qilishim mumkin?
O'qituvchingiz bilan suhbatlashishni o'ylab ko'ring. Maqsad yana bu odamlardan uzoqlashishga qaratilgan. O'qituvchiga maktab siz uchun muhimligini va chalg'itmasdan o'rganishni xohlayotganingizni ko'rsatishga ishonch hosil qiling.
Qanday qilib chalg'itishdan qochib, samaraliroq bo'la olaman?
Chalg'itishni e'tiborsiz qoldirishga qanchalik ko'p harakat qilsangiz, shuncha oson bo'ladi. Fokusni boshqarishni o'rgansangiz, tabiiy ravishda samaraliroq bo'lasiz.
Agar u sinfdagi eng yaxshi do'stim, meni e'tiborsiz qoldirib qo'pollik qilishni istamasam nima bo'ladi?
Agar u sizning eng yaxshi do'stingiz bo'lsa, do'stlik biroz e'tiborsiz qolishdan saqlanib qoladi. Eng yaxshi do'stlar ularni bezovta qiladigan narsalar to'g'risida gaplashishlari mumkin, shuning uchun men bu yo'lni taklif qilaman: "Mana, men sizni juda yaxshi ko'raman, siz mening eng yaqin do'stimsiz, lekin sinfda sizni chalg'itmasligingiz kerak." Siz avval e'tiborsiz bo'lib, keyin suhbatni boshlashingiz yoki bu haqda oldindan gaplashishingiz mumkin.
Agar siz ularga chalg'itishni bas qilsangiz, lekin ular hech qachon quloq solishmasa ham nima bo'ladi?
To'g'ri javob bu aniqroq va jiddiyroq gapirishdir. Aniq va qat'iyatli bo'ling: "Sinfda meni chalg'itishni bas qil, men etarli bo'ldim." Yaxshi usul shunchaki ularga e'tibor bermaslik, keyin darsdan keyin muhokama qilishdir. Shuningdek, o'qituvchini sinfdagi boshqa joyga ko'chirishni so'rashingiz mumkin.
Mening chalg'itishim faqat mendan qanday qilib sehrlashni so'rash, men yordam berishga harakat qilaman, lekin o'qituvchi mening yonimdagi odam bilan gaplashyapman deb o'ylaydi, men yo'qligimda suhbatdoshim deb o'ylaydi. Men nima qilishim mumkin?
Bu narsalar nima ekanligini tushuntirish orqali hal qilinadi. O'qituvchiga borib: "Kursda gaplashayotganim uchun uzr so'rayman, do'stim mendan qanday qilib so'z aytishni so'radi va men unga javob berdim". Siz uni boshlamagan bo'lsangiz ham, texnik jihatdan siz hali ham dars paytida haqiqatan ham gaplashayotgan edingiz. Agar siz buni tushunganingizni ko'rsatsangiz, o'qituvchiga yumshoq bo'lishiga aminman.
Mening eng yaxshi do'stim juda ko'p gaplashadi va men bu mening ta'lim olishimga to'sqinlik qilayotganini tushunaman. Men nima qilaman?
Do'stlaringizga, ular sinfdagi kontsentratsiyani buzayotganini aytib bering. Dars tugashi bilan ular bilan suhbatlashishdan xursand bo'lishingizni ayting, lekin dars paytida ular jim bo'lishlari kerak. Ta'lim har doim birinchi o'rinda turadi. Agar ular siz bilan gaplashishda davom etishsa, o'qituvchidan sizni boshqa stolga o'tkazishingizni iltimos qiling.
Chalg'itadigan narsalarga e'tibor bermaslik uchun miyangiz yaxshi ishlashiga yordam beradigan ko'p suv iching va kechasi etarlicha uxlang.
Aralash signallarni yubormang. Sinfdagi chalg'ituvchi narsalarga e'tibor bermang. Misol uchun, agar siz ularning hazillariga kulsangiz, ular sizni har doim xiyonat qilish yaxshi deb o'ylashlari mumkin.
O'qituvchingiz bilan darsni buzayotgan odam deb o'ylamasligi uchun u bilan gaplashing.
Chalg'ituvchiga qaramang. To'g'ri o'tiring va hatto ular zerikarli bo'lsa ham, do'stingizga qaramang, chunki siz sinfga e'tibor bermaysiz va chalg'ituvchi sizni chalg'itishga muvaffaq bo'ldi.
Agar sizning chalg'itadigan narsangiz buzuq bo'lsa, o'qituvchiga vaziyatni tuzatish uchun darhol xabar bering.
Sizni chalg'itadigan narsangizga sinfda diqqat qilish kerakligini aniq aytib bering, lekin buni juda yaxshi bajaring. Agar do'stona munosabatda bo'lsangiz, sizning chalg'ituvchi narsangiz ko'proq mos keladi.
punctul.com © 2020