Qanday qilib o'pishdan qochish kerak

Siz kimdir bilan tanishayotganingiz yoki haddan tashqari do'stona qarindoshingiz yoki tanishingiz bo'lsin, biron bir joyda sizga istamagan o'pichni berishni xohlaydigan kishini uchratishingiz mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, ko'pincha bu bilan kurashishning eng yaxshi usuli bu to'g'ridan-to'g'ri bo'lish va ularga "yo'q" deb aytishdir. Agar bu siz uchun noqulay bo'lsa yoki ularning his-tuyg'ularini ranjitishni istamasangiz, bahona qilish yoki kirgan o'pichni quchoqlash yoki qo'l siqish singari ko'proq bilvosita usullarni sinab ko'rishingiz mumkin. Yodingizda bo'lsin, agar xohlamasangiz, hech qachon hech kimdan o'pishni qabul qilishingiz shart emas!

Frank va to'g'ri bo'lish

Frank va to'g'ri bo'lish
Agar odam o'pish uchun o'tirsa, "Yo'q" deb ayting. Kiruvchi o'pishdan saqlanishning eng oddiy usullaridan biri shunchaki xohlamasligingizni aytishdir. Agar kimdir o'pish uchun egilib qolsa, ularga tushunarli va sodda tarzda qaytib kelishingizni ayting. [1]
  • "Yo'q", "To'xtang" yoki "Iltimos, meni o'pma" kabi so'zlarni aytib ko'ring.
  • Siz kim bilan gaplashayotganingizga va ularning qanchalik baquvvat ekanligiga qarab, siz suhbatni biroz yumshatishga harakat qilishingiz mumkin. Masalan, agar siz buvingiz bilan gaplashayotgan bo'lsangiz, yumshoq ohangda: "Hey, buvim, meni hozir o'pishingiz mumkin emasmi?"
Frank va to'g'ri bo'lish
Sizni o'pmoqchi bo'lgan odamdan uzoqlashing. Tana tili ham xabarni etkazishda yordam beradi. [2] Agar odam sizni o'pishga tayyorlanayotganini ko'rsangiz, qadam qo'ying yoki otib tashlang, shuningdek "Yo'q" deb ayting. Qo'lingizni yuzingiz oldida "to'xtatish" imo-ishorasi bilan yuqoriga qo'yishingiz mumkin.
  • Agar boshqa odam sizni ushlab yoki quchoqlayotgan bo'lsa, siz tortib olishingiz yoki muloyimlik bilan ularni orqaga surishingiz mumkin.
Frank va to'g'ri bo'lish
O'pish bilan qiziqmasligingizni tushuntiring. Siz hech kimga nima uchun o'pishni xohlamasligingiz haqida tushuntirishga qarzdor emassiz, ammo taxminlaringizni aniq qilish foydali bo'lishi mumkin. O'pishdan bosh tortgandan so'ng, ularga o'pish yoqmasligini aniq ayting.
  • Masalan, siz: "Men o'pishimni yoqtirmayman", "Men omma oldida o'pishni yoqtirmayman" yoki "Men hech qachon birinchi kuni o'pmasam", deb aytishingiz mumkin.
  • Agar sizni keyinchalik o'pish qiziqtirishi mumkin deb o'ylasangiz, "hozircha o'pishga tayyor emasman" kabi so'zlarni aytishingiz mumkin.
  • Agar siz odamning his-tuyg'ularini xafa qilishni xohlamasangiz, muloyimlik bilan izoh berishga urinib ko'rishingiz mumkin. Masalan, "Men xushomad qilyapman, lekin men hozir kayfiyatda emasman"
Frank va to'g'ri bo'lish
Chegaralaringizni mustahkamlashga qat'iy qaror qiling. Siz o'pishingizni xohlamasligingizni aniq ko'rsatib berish kifoya, lekin ba'zi odamlar bu maslahatni yaxshi qabul qilishmaydi. Boshqa odamga sizning chegaralaringiz nima ekanligini aytib berganingizdan so'ng, ularga rioya qiling. Agar ular sizning xohishingizni hurmat qilmasa, qanday oqibatlarga olib kelishini ularga ayting. [4]
  • Masalan, siz: “Men sizni o'pishingizni istamasligimni aytdim. Agar siz buni qilishga harakat qilsangiz, men ketaman.
  • O'zingizning oqibatlaringizni kuzatishga ishonch hosil qiling. Masalan, agar siz boshqa kishiga ketmoqchi ekanligingizni aytsangiz, o'rnidan turing va agar ular sizni yana o'pmoqchi bo'lsa, darhol chiqib keting.
Frank va to'g'ri bo'lish
Agar o'zingizni xavf ostiga qo'yganday his qilsangiz, yordam oling. Ba'zilar, o'zlarini rad etilganini his qilishganda, dushmanlik yoki tajovuzkorlikka duch kelishlari mumkin. Agar boshqa odam sizni tahdid qilsa yoki hatto siz vaziyat haqida yomon his qilsangiz, iloji boricha tezroq chiqib keting. Iloji bo'lsa, nima bo'layotganini boshqalarga xabar qiling. Tez yordam xizmatiga qo'ng'iroq qiling Agar siz o'zingizni xavf ostiga qo'yganday his qilsangiz, buni amalga oshirishingiz mumkin. [5]
  • Misol uchun, agar siz biron bir kunga kechikayotgan bo'lsangiz, siz hojatxonaga borishingizni so'rab, keyin jimgina joyni tark etishingiz mumkin.
  • Agar siz jamoat joyida, masalan restoranda bo'lsangiz, xodimdan yordam so'rab ko'ring. Agar ular sizga tahdid solayotgan bo'lsa, ular siz uchun taksi chaqirishlari yoki politsiyani xabardor qilishlari mumkin.
  • Agar siz bola yoki o'spirin bo'lsangiz, imkon qadar tezroq ota-onangiz, o'qituvchingiz yoki maktab maslahatchisi kabi ishonchli kattalarga ayting. X tadqiqot manbai

Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish

Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
O'pishning oldini olish uchun bahona qiling. Agar siz kimningdir his-tuyg'ularini xafa qilishdan xavotirda bo'lsangiz yoki shunchaki "Yo'q" deb aytishni istamasangiz, muloyim bahona bilan o'pishni engishga harakat qiling. Masalan, siz kasal ekanligingizni tushuntirishingiz mumkin va ular sizdan biron bir narsani olishlarini xohlamaydilar.
  • "Siz yaqin bo'lishni xohlamasligingiz mumkin - men aylanib o'tayotgan sovuq shamolga qarshi kurashyapman" kabi so'zlarni aytib ko'ring.
Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
Seni o'pishlaridan oldin quchoqlashing yoki qo'l silkitib ko'ring. Agar kimdir o'pish uchun o'tirmoqchi bo'lsa, uni ba'zan birinchi harakat bilan ajratib qo'yishingiz mumkin. Bu, ayniqsa, noqulay tabriklash vaziyatlarida yaxshi ishlaydi. Ular juda yaqinlashmasidan oldin, qo'l siqish uchun qo'lingizni uzating yoki tezda quchoqlash uchun torting. [7]
  • Agar siz quchoqlashga boradigan bo'lsangiz, uni qisqa va engil tuting. Orqa tomonga pat qo'shib qo'yish, uni samimiydan ham samimiy his qilishi mumkin. [9] X tadqiqot manbai
Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
Agar ular o'pishmoqchi bo'lsa, chalg'itishni yarating. Agar kimdir sizni o'pmoqchi deb o'ylasangiz, tezda ularning e'tiborini boshqa narsaga qaratishga harakat qiling. Siz ularga biron bir narsani ko'rsatib, suhbatning yangi mavzusini yoki so'rov yuborib buni qilishingiz mumkin.
  • Masalan, ular ichkariga kirayotganda, "Hey, chindan chanqadim, menga ichimlik ichishni istaysizmi?" yoki "Vau, ofitsiantning ajoyib tatuirovkasini tekshirib ko'ring!"
Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
O'zingiz va o'pich o'rtasida bir oz joy qo'ying. Bir oz jismoniy masofani yaratish, o'pishdan qochishning yana bir usuli. Agar odam sizni o'pmoqchi bo'lsa, orangizda bir oz joy qoldiring yoki yaqinlashishga harakat qilsangiz, tezda ulardan uzoqlashish uchun bahona toping. [10]
  • Masalan, agar ular sizni sanadan keyin tashlab yuborishsa, tezda mashinadan tushing va xayrli tunni avtomobil eshigi tashqarisidan ayting. Siz shunga o'xshash bir narsani aytishga urinib ko'rishingiz mumkin, "Men juda yaxshi vaqt o'tkazdim, lekin yugurganim yaxshiroq edi. Ertaga turishim kerak. "
  • Agar biron bir joyda osilgan bo'lsangiz, biroz ko'proq masofani bosib o'tish uchun ularning yonida emas, balki ularning yonida o'tirib ko'ring.
Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
So'nggi daqiqada o'pishdan qochish uchun boshingizni aylantiring. Agar boshqa odam allaqachon o'pish uchun o'tirmoqchi bo'lsa, uni yashirish uchun usul izlang. Agar ular sizning lablaringiz uchun o'tirishmoqchi bo'lsa, o'pish sizning yonog'ingizga tushmasligi uchun boshingizni yon tomonga burib ko'ring. Agar ular sizning yonog'ingizni o'pishmoqchi deb o'ylasangiz, yonog'ingizni ularga nisbatan qo'yib, uni havo o'pishlariga aylantiring. [11]
  • Agar siz o'pishni butunlay o'rgimoqchi bo'lsangiz, unda siz biron bir narsani tashlaganingizni yoki xona bo'ylab sizni hayratda qoldirgan narsani ko'rganligingizni da'vo qiling. Shunga o'xshash narsani ayting: "Oh, voy, buni olib ketay!" yoki "kuting, bu Rojermi? U bu erda nima qilyapti? va tezda o'rdak yoki yon tomonga qadam qo'ying.
Xushmuomalalik va qutulish usullaridan foydalanish
Agar ular sizni romantik tarzda yoqtirishsa, u bilan yolg'iz qolishdan saqlaning. Sizga ishqiy jihatdan qiziqqan odam, agar sizda do'stingiz yoki qarindoshingiz bo'lsa, u ko'chib o'tishga moyil emas. Odam bilan yakka-yakka bo'lgan holatlardan qochishga harakat qiling. Garchi bu har doim ham ishlashga kafolat bermasa-da, u o'zgarishi mumkin! [12]
  • Masalan, agar ular sizni suhbatga taklif qilsalar, eng yaxshi do'stingiz yorlig'ini olib boring yoki guruhdagi faoliyatni taklif qiling.
  • Siz hatto o'zingiz va bo'lajak o'pich o'rtasida do'st tutishga urinib ko'rishingiz mumkin. Masalan, siz birga kinoga boradigan bo'lsangiz, o'rtog'ingiz o'rtada o'tirishi mumkin.
Siz bu odamga shunchaki kirmagani uchunmi yoki shunchaki jismoniy aloqani yoqtirmayotganingiz uchunmi, hech kimni o'pishga qarzdor emassiz. O'zingizni xushmuomala yoki sizdan kutganingiz uchun o'pishingizni qabul qilishingiz kerak kabi his qilmang.
punctul.com © 2020